大相撲開幕 | さいとう鍼灸院・接骨院のブログ

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千葉県流山市南流山が拠点の鍼灸院・接骨院です。
治療のこと、健康のこと、美容のこと、ストレッチのこと、トレーニングのことなどについて専門的に勉強し、完全予約制にて施術させていただいております。
お身体でお悩みの方は是非ご覧ください。

本日から大相撲の大阪場所が開幕しました。
この15日間の力士たちの戦いは真剣勝負であり、毎日のコンディショニングが大事となっていきます。
コンディショニングのために必要な要素はたくさんあります。
自分でコントロールできることはしっかりとコントロールし、足りない部分は補ってもらう。
こうしてベストパフォーマンスを発揮するための準備ができます。