流山選抜サポート

先週の土曜日に流山市の市内中学校軟式野球の選抜チームの練習がありました。
この日は松戸市の中学校１校が来ての合同練習でした。
もうすぐ東日本大会も控えているので実践的な練習に時間が割かれました。
その合間に追加召集で１名加わったのでメディカルチェックを実施。
この結果からトレーニングメニューやストレッチの指導が決まります。
こういったことがコンディショニングには重要な要素なので中学生のうちに少しずつ理解し実践してもらえるようにしています。
こうして今すぐの成果でも結果でもなく、数年後の成果・結果に繋がるようにしていきます。