経絡美容整体と鍼治療をさせていただきました。
問診からの身体の評価をさせていただいているときに一番気になったのが、腰椎（腰の背骨）が極端にまっすぐでした。
人間の本来の背骨は横から見たときにＳ字状にカーブをしています。
ですが、こちらの患者さんはキレイにほぼまっすぐでした。
このまっすぐな腰椎によって普段から腰への負担が増えてしまいますし、お子さんを抱っこしたりの負担も大きくかかってきます。
そこで当院は必ずストレッチとトレーニングをお伝えします。
負担を減らすことはもちろんトレーニングで筋力を強くしてあげることによって日常生活の負担がかかっても痛みを起こさないようにするのが一番だと思っています。
※個人の感想であり、効果には個人差があります。