ポジションは投手。
左投げのため、左肘の内側に痛みが出たとのことでした。
整形外科でレントゲン検査の結果、骨の異常はなく野球肘と診断されたと連絡がありました。
こちらの評価としては橈側手根屈筋、尺側手根屈筋、円回内筋の３つの筋肉がガチガチに固まり、そして筋力が弱くなっているのが原因でした。
今回はお灸にて血行を改善し筋肉を柔らかくした後に、指先の経穴（ツボ）をつかって刺さない鍼でさらに施術しました。
最後に簡単にできるストレッチを伝え、６０分後には痛みがなくなりシャドウピッチングは軽々しくできました。
１週間で痛みは完全に消え、完全復帰はしっかりとリハビリをすれば２週間で復帰できますと伝え、その間にきちんとトレーニングも指導させていただきました。
ただ単に痛みだけをとるのであれば、練習を休めとだけ言いますが練習は休まず、少しだけ別メニューをすれば早期に復帰できます。
練習を休みたくないあなただけのリハビリメニューをすることで早期復帰・早期快復を目指せます。
痛みや不安でお困りの方はさいとう鍼灸院にご相談ください。
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