寝ているときに人間は身体が休みます。
ですが、筋肉がカチカチの状態で寝ようと思っても寝つきが悪かったり、朝起きてしっかりと寝た感がないなど、だる～く感じたりします。
そこで、寝る前にストレッチなどをして緩めるといいのですが、疲れているとそのまま寝てしまったりとできないと思います。
さいとう鍼灸院の特徴である東洋医学と西洋医学の融合した施術によって、身体の中から元気になり、血行が改善し、筋肉が緩みます。
そうすることでいつも感じている、肩こりや腰痛なども改善します。
現在のお身体を少しでも改善したいと思った方はさいとう鍼灸院にご連絡ください。
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