なかなか暑くて大変な日が続いていましたが、今日の雨で気温が下がりすごしやすい日となりました。
こういった日は気温が下がってすごしやすい分、日頃の疲れも出やすくなります。
お盆が過ぎると少しずつ涼しい火も増えてくるでしょう。
そこで、皆さん！夏バテしていませんか？
暑くて冷たいものばかり飲んだり食べたりしていると、内臓も冷えて疲れやすくなります。
もちろん暑いからといって暑いものばかりでは食欲も低下し、内臓も暑くなり昨日が低下します。
すべてはほどほどにというのが一番です。
夏バテにも東洋医学でしっかりとアプローチすることで、身体も中も外も元気になります。
今日からお仕事という方も多いと思いますが、気分的にダラダラっとするならば、東洋医学の神秘でスッキリ、リフレッシュしませんか？
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