今日から夏の高校野球が開幕しますね。
毎年この時期になると一人の投手の連投や試合時間、気温が話題になります。
その裏で全国から理学療法士の先生が集まって、投手の投球後のアイシングや試合後のストレッチ、投手に限り事前申し込みで治療を受けられたりといろんなバックアップが行われています。
しかし、この話はあくまでも全国大会での話であり、地方大会ではまったく行われていないですし、各学校レベルではチームでのお金がないので…という理由から外部スタッフを雇ってということはほぼ皆無です。
強豪校や一部の公立校ではたまにいますが、コンディショニングという分野はほとんと知られていないのが現状です。
では、みなさんが自分でできるようになるのが一番だと思いますが、どうやって勉強されますか？
さいとう鍼灸院にお任せください。
ストレッチ、アイシング、トレーニング、メンタルトレーニング、栄養学、ケガの治療、予防、応急処置に至るまで必要なことはすべてサポートいたします。
アメリカで行われていて、日本ではあまりなじみのないトレーニング法もございます。
ちょっとでもパフォーマンスを向上したい、ケガを早く治したいなどございましたら、さいとう鍼灸院にご連絡ください。
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