単純に筋肉と言っても大きな筋肉から小さな筋肉があり、また同じ腕や背中でも浅いところ（表面に近いところ）にある筋肉もあれば、深いところ（骨に近いところ）にある筋肉もあります。
最近では安くて手軽に受けられるマッサージ屋さんも増えましたが、深いところにある筋肉を手でほぐせるかというとなかなか難しいものがあります。
またストレッチで心も身体もリフレッシュと謳っているところも増えました。
ストレッチも確かに有効ですが、ご自身でやるのには限界もあり、また解剖学の基礎知識で筋肉の構造などを把握していないと的確にはストレッチ（筋肉を伸ばすこと）はできません。
そこで、さいとう鍼灸院ではほぐすことはもちろんストレッチも行いますし、また鍼やお灸によって奥深くにある筋肉にも的確にアプローチして皆様の健康と美容、パフォーマンスの向上に努めさせていただきます。
流山市で鍼灸・整体・トレ―ニング指導をお探しなら、地域信頼度Ｎｏ．1のさいとう鍼灸院へ
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