夜勤のあるお仕事をされているお父さんです。
身体が硬く、腰や首・肩がカチカチです。
そしてちょうど夜勤明けということで全身疲労もございました。
３０分の鍼治療であっという間に元気になられました。
そして、ストレッチの方法ということで太ももと腰のストレッチとトレーニングを兼ねたフレックスバンド（ゴムチューブ）を指導させていただきました。
治療だけでなく、ストレッチなども教えてもらいたいという方はさいとう鍼灸院へご連絡ください。
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TEL：090-7731-3128