現実を自分で創るとか、
未来は思いどりになるとか、
引き寄せの法則とか…
本当に色んな本を読み漁った時期がありました？
はい。ありました。🙋♀️
今わくわくしたり、
今イケてる自分を想像したり、
今幸せです！ってフリしてみたりしてみたり…
（欲しいものはすぐ買って、お金ないのに遊びにいって、結局散財💸）
色々やってみたけれど、
本当は、今何をしたら自分が喜ぶか、
何をしたら嬉しいのか、
何を食べたら心から幸せ〜感じられるのか…
実は何も分かっていませんでした。(^_^;)
『お金の事は考えずに、何やってもいいよ』と言われたら、何がしたいですか？
そう聞かれて、めちゃくちゃ頭で考えて
『海外旅行に好きな時に行けて』とか
『キレイなマンションに住んでいて〜』とか、
言ってみたりしたけれど、
今思えば、ですが、
とにかく休みたい。
何もしないで家に居ていいって言ってほしい。
これが本心。本当に望んでいたこと、
欲しかったのは
『心と体を休める時間』でした。
完全に自分を見失い、
外側に物質的な物を欲しがり、
人と比べて優劣の世界で生きていくこと。
それしか知らなかったから、仕方ないですね。
初めは騙されたと思って、インナーチャイルドの癒しをめっちゃやっていました。やってみたところで何も変わらなくても、逆に失う物もないと思ったらやってみる価値おおアリです。
強制終了の前ぶれ。。
体が思うように動かなくなり、こころも機動しなくなり、仕事に行く気力なし、それでもムチ打って仕事に行き…
そんな状況下で、
インナーチャイルドを癒す瞑想を、時々やれる時にとやっていくうちに、
何か感じことのない感覚に目覚めていることに気付き始めます。
心の視界がハッキリくっきりする感じ。
ワタシという存在を『感じてる』という感覚。
頭も体も軽い。
徐々にです。本当に続ける事に意味があって、
最初にやった時に『軽くなったー！』って思ったことから、あまりやらなくなって、また元に戻って…を繰り返しました。
お部屋のお掃除みたいですね。🧹
大掃除したらピッカピカになってルンルンだけど、
『おーい、まだ掃除してない部屋がいっぱいあるでぇ😎』ってこと。
今は、毎日、それこそ死ぬ気でやろう！と言っていいと思っています。
さらに確信に変わってきたのは、
グレートリセット（本ちゃんの大波）が起きた時。
（実はこれが二度目で…）
いい感じで前に進むつもりで仕事を辞め、新しい仕事について数日後…
もう極限がやってきました。
○誰かと話し始めると、涙が止まらない。
○聞いてください、本当に辛いんです😭と知らない誰かにすがり付きそうになる自分がそこにいて、
○とうとう身体が動かなくなった…
○LINE一本で仕事辞めます。と連絡した後の数日間の事はあまり覚えていません。
○ひたすら眠り続けました。
世間の常識こら逸脱した行為。バックれ。
やっちゃいました😅
一瞬、爆発的に自分を爆発的に責めました。
でも、すぐにやめました。
それを続ける気力も無くなってました。
諦めた自分
逃げた自分
そんなん、どーでもいいや。
それより大事なのは
『もう、いい加減気付けよ！』
というメッセージを『受け取る』ことでした。
それは『愛』でした。
今だから思えます。
絶望の中でも、ワタシは私の人生を諦めていなかった。大好きな私に幸せになってほしい。心から楽しいと感じでほしい。生きてる喜びを体感してほしい。
そんな『愛』からくるメッセージなのです。
それから毎日、朝晩、どころか一日中、
暇さえあれば、瞑想。
しながらも、いつの間にか、睡眠。(*´ω｀*)テヘッ。
まぁまぁいい歳ですから、本当に海外のセレブのお家（プール付）よりも沢山掃除する場所があるのです。
あらゆる年齢のワタシの話をとことん聞き、分かってあげる。とことん、癒し続けました。
子供の私だけじゃない、つい最近の私まで全部です。
どれだけやっても出てくる出てくる。。。
パラパラ漫画の一コマ一コマを取り出して、その時の気持ち、全〜部吐き出させてあげました。
パラパラ漫画については↑ここでお話しています
だからこそ、今の自分の本当の気持ちに気付く事って本当に大切なのです。
癒されない、分かってもらえなかった過去の私を作り出さないために、というのは、
掃除したお部屋にまたホコリが溜まらないように、日々のお掃除が必要だって事です。
この日々のお掃除が、
『今の自分を癒すこと』です。
癒す、というか、労う（ねぎらう）といったらいいかな。
疲れていて、しんどい自分に
『今何がしたい？』
『本当は何がしたいの？』
『理想の自分を想像してごらんよ！』
と言われたところで
『いや、ちょっと放っておいてくんないかなぁ』
『それ、今やらなきゃダメ！？』
『理想の未来より、今しんどいよ』
ってなるでしょう。分かってもらえワタシは過去へ過去へと蓄積していきます。
だからね、風呂に入って
『あぁ〜ワタシお疲れ様〜』
『今日も頑張ったよね〜』
『何？何？嫌なことあった？』
『そっか〜しんどかったよねぇ』
『わかる、わかるよ〜』ってね。
今では『いやー、ワタシおつかれ！！』と元気に軽い感じですが、
自分の中の自分の存在を感じられるようになる前は、本気でこれが出来なかった。
初めは、一人二役。自作自演。虚しい…(ｰ ｰ;)
インナーチャイルドを癒す瞑想、マインドフルネス瞑想、五次元に繋がる瞑想とか、YouTubeを見れば誘導瞑想を発信してくださっている方がいーっぱいいますから、いい感じの自分に合うのを見つけてやってみてください。
体が乗り物で、運転しているのは『意識』であったり『もう一人の自分』であったり、色んな表現をするけれど、これが私！と思っていた感覚と別の感覚の存在を感じることが、ある日突然分かります。
肉体から抜け出す。ってやってみると本当に面白い。絶対ハマります。
自己との対話っていうのが、ちゃんとできるようになるんですね。
一人二役ではなくて、
二人は『二人三脚』
いつも歩んできていたんですね。
色んな本に書いてあった
『いま、ご機嫌でいよう！』の意味が、今やっと分かった。そんなご機嫌なワタシです。ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
わくわくだけでイケる人を
本当に羨ましいと思った過去
懐かしい
でもその前に
必要なのは
スタートラインに立つ前の準備だった
誰かが受け取っている宇宙のメッセージは
ワタシにはまだ早かったね
さすが風の時代
宇宙さん
進むスピード速すぎるよー
（≧∇≦）
でもすぐに追いつくよ
💖35@💖