いつもこのブログを読んで下さり
ありがとうございます
みなさんと一緒に幸せでありますように
私も今年40歳になるのですが
夫と話していて
健康って大切な資産よね
とうことで意見が一致
半年ほどサボっていた
朝ランを再開することにしました
今朝は日差しが強くて
最近外出時に必須の
コチラを被ったんだけれど
ガーデニングですか?笑
(PRじゃないです)
旧パッケージのもので
消費期限が2024.7までなので
なんと31日分×2袋が2000円
さらに30%オフチケットが使えて
1400円と激安でした
プロテイン初心者なので
色々なところのを試して
お気に入りを見つけようとしているのですが
こちらのプロテイン
ホエイが入っているので
私は味がちょっと苦手かなと思ったのですが。。。
豆乳で割るかわりに
お水で割ってみたら
さらっとしてこれならいけそう
大容量なのとリミットがあるので
夫と一緒に毎日しっかり飲んだら
1ヶ月で2袋消費できそうです
夫婦で健康になってスタイルアップできたら
2人で写真を撮りにいきたいな
ひとまず
1ヶ月後の変化が楽しみです
↓娘のことを想って作った曲です。
沢山の方に聞いてもらえたら嬉しいです
(無料です)
これまでの絵画展
Germeny Regen
「kunst aus Japan」
2020 「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2020」
「ギャラリーカリーナ2020年度アーティスト」選出
1984 東京生まれ
【展覧会】Exhibition
2018「Artistes Du Monde in Cannes2018」
EXPOSITION INTERNATIONAL D’ART CONTEMPORAIN
「国際現代美術展覧会」カンヌ、フランス
2019 「kunst aus Japan」GalerieKalina、レーゲン、ドイツ
2020 「kunst aus Japan」
Galerie Kalina レーゲン、ドイツ
「Family Love」
Grand Arbre 東京 日本
【受賞歴】Award history
2019 「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2019」
「ギャラリーカリーナ2019年度アーティスト」選出
2020 「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2020」
「ギャラリーカリーナ2020年度アーティスト」選出
【メディア】Media
2018 『Nice matin』新聞 フランス
2019 『Bayerwald-Bote』新聞 ドイツ
2020 『Coctel Art Magazine』インタビュー スペイン
2021 『What's art 』掲載 ロシア←NEW
【出版】Published
2007 「そるあなsolana」小説・描き下しイラスト春日出版
うたのおねえさんやMC、ナレーションをしていました