今日のリアルごはん

元「あいのり」出演者「おまみ」こと
アーティスト前田真実（まえだまみ）の

ブログです宝石白

今は、アーティストとして

海外での展覧会を中心に絵を描いたり、

シンガーソングライターをしています

 

 

また、東京世田谷に構える

夫のフレンチレストラン

【松陰神社前ゴンアルブル】の

お手伝いもしています


6歳の女の子のママです🌷

 

毎日のご飯作りが大変だったのは

献立を考えるのが大変だったのかー！

 

今日の午前中に

大体の献立を決めて

食材を色々加工しておきました

 

 

 

作るものが決まっているというだけで

なんてストレスフリーなんだろう

 

大体で決めているので

急遽変更したり

加えたり

自由度も高くてすごく楽！

 

そんなに映えではないですが

リアルな今日のランチ＆夜ご飯をアップします

 

 

○お昼ごはん○

 

・ほうれん草のおひたし

・茹でにんじん

・親子丼

・わかめとえのきと豆腐のお味噌汁（昨日の残り）

 

 

 
そぼろ丼の予定だったのですが
ハンドミキサーが充電切れになってしまったので
急遽親子丼に
娘が美味しい美味しいと
ペロリと平らげてくれましたニコニコ
 
 
○おやつ○
 
頂き物の美味しいクッキーと
バタフライピーティーでおやつ
 
 
 
○夕ごはん○
 
・キャベツと豚肉の重ね蒸し
・彩りサラダ
・生キクラゲとキュリの中華和え
・親子丼（お昼の残り）
・みかん
 
 
新たにご飯を炊くのが面倒で
私だけ白米抜き
 
スーパーで見かけた
生キクラゲ
湯通ししたあと千切りにしたきゅうりと合わせて
ポン酢とごま油（すりごまトッピング）で
まさにクラゲの食感！
 
簡単だしお安いしおすすめです
 
 
最近、ハマっているのが
レモンをくし切りにして冷凍しておいたものに
炭酸水を入れて飲むこと
 
氷を入れなくても冷たくて美味しく
レモン風味の炭酸水になります
 
 
明日から給食が始まるので
ありがたい限りですえーん
 
 
 
 
 

これまでの絵画展

 

ドイツGermeny Regen

 

「kunst aus Japan」

Galerie Kalina 
 

ダイヤモンド2020　「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2020」

「ギャラリーカリーナ2020年度アーティスト」選出
 

Profile
 
前田真実　Mami Maeda

1984　東京生まれ

 

 

【展覧会】Exhibition

2018「Artistes Du Monde in Cannes2018」

EXPOSITION INTERNATIONAL D’ART CONTEMPORAIN 　

「国際現代美術展覧会」カンヌ、フランス

2019　「kunst aus Japan」GalerieKalina、レーゲン、ドイツ

2020　「kunst aus Japan」

Galerie Kalina  レーゲン、ドイツ

              「Family Love」

Grand Arbre 東京 日本

 

 

【受賞歴】Award history

2019　「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2019」

「ギャラリーカリーナ2019年度アーティスト」選出

2020　「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2020」

「ギャラリーカリーナ2020年度アーティスト」選出

 

【メディア】Media

2018　『Nice matin』新聞　フランス

2019　『Bayerwald-Bote』新聞　ドイツ
2020　『Coctel Art Magazine』インタビュー　スペイン　

2021    『What's art 』掲載 ロシア←NEWキラキラ



【出版】Published
2007　「そるあなsolana」小説・描き下しイラスト春日出版

 



元「あいのり」出演者「おまみ」こと
アーティスト前田真実（まえだまみ）のブログです

今は、絵を描いたり、シンガーソングライターをしてします
かつては
うたのおねえさんやMC、ナレーションをしていました
また、夫のフレンチレストラン
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6歳の女の子のママです黄色い花


趣味は心を整えるお掃除とヨガと瞑想　そして、、

＜母の自己満足シリーズ 手作りおままごと＞
＜おうちパーティー研究家＞
＜ゆるっとフランス語講座＞

などがあります


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