今日はようやくお休み！
午前中は家事を済ませ
自宅でヨガと筋トレ
コロナ禍でステイホームしすぎた結果
（いえ、甘いものを食べ過ぎた結果）
一年でじわじわと3キロほど太ってしまいました
最近の早寝早起きのおかげで
体重は0.6キロほど減
数字よりも見た目！ということで
まずはお腹を鍛えようと
久しぶりに筋トレをしております
筋トレってすぐに見た目に変化が出るので
モチベーションがあがりますよね！
ぼちぼちがんばります～！
さて、午後は
夫婦でお買い物
短時間でしたが
必要な物が買えてよかった～
絵画展のお知らせ
Germeny Regen
「kunst aus Japan」
2020 「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2020」
「ギャラリーカリーナ2020年度アーティスト」選出
1984 東京生まれ
【展覧会】Exhibition
2018「Artistes Du Monde in Cannes2018」
EXPOSITION INTERNATIONAL D’ART CONTEMPORAIN
「国際現代美術展覧会」カンヌ、フランス
2019 「kunst aus Japan」GalerieKalina、レーゲン、ドイツ
2020 「kunst aus Japan」
Galerie Kalina レーゲン、ドイツ
「Family Love」
Grand Arbre 東京 日本
【受賞歴】Award history
2019 「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2019」
「ギャラリーカリーナ2019年度アーティスト」選出
2020 「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2020」
「ギャラリーカリーナ2020年度アーティスト」選出
【メディア】Media
2018 『Nice matin』新聞 フランス
2019 『Bayerwald-Bote』新聞 ドイツ
2020 『Coctel Art Magazine』インタビュー スペイン
【出版】Published
2007 「そるあなsolana」小説・描き下しイラスト春日出版
うたのおねえさんやMC、ナレーションをしていました
