塩分補給

暑い暑い暑い、、、

殺人レベルの暑さで頭がボーッとしちゃう、、、

塩分やカリウム不足になりがちなので、夏バテ防止にもなる梅干し。

ほぼ毎日食べてるよ

小さい頃から大好きで、食べ過ぎて怒られてたほど

1日1〜2つ食べるといいですね

今日は久しぶりに奈菜ちゃんとさやかちゃんと会って来ました

秋に旅行する計画を立ててきたよぉー＼(^o^)／

楽しみが増えた