脂肪燃焼スープダイエット2日目野菜の日

12月18日脂肪燃焼スープダイエット２日目

野菜を食べる日です。

朝ごはん 

プチトマト

昼ごはん

脂肪燃焼スープ

キムチ

白菜の漬物

煮物

蒟蒻

もずく酢

ノンアルコールビール

いろいろ食べ過ぎ

晩ご飯

脂肪燃焼スープは無し

大根の梅和え

もやしナムル

白菜の漬物

もずく酢

ノンアルコールビール

本当はダメなポテサラを食べてもた

食べ過ぎな2日目  

夜勤明けの日は食べ過ぎてしまう。

悲しいデブの性

家の人の晩ご飯は

生姜焼き

息子の彼女ちゃんが突然、来たので

彼女ちゃんの分も作りました。