GWバタバタとしていたー！😳
生理も始まったので
デトックス開始ー✨体に感謝していたわってあげなきゃね☺️
毎月の行事笑
だけど、生理の周期がしっかりしていると自分の体のバランスが整ってると実感できるので感謝です🤗
さぁ！また、今週も頑張るぞー🙌
目指せ里奈ちゃん☺️💓
目指せ里奈ちゃん☺️💓
- 前ページ
- 次ページ
どうしてダイエットをしているか…
どんな服も着こなす♡
人の目を気にしないで過ごす♡
なんだか、ある心のモヤモヤをなくす♡
これをclearしたいから♡＼(^o^)／
自分に自信がなさすぎて
目の前に起こる出来事に納得が行かないと
全部自分のせいにしていました。
ならば自分を変えちゃおう！
それが一番早いと思って頑張ってます(o^^o)
自分をまずは好きにならないとね！(^^)
常に機嫌良く♡いい気持ちにさせて(*^^*)
そう考えられるようになったら
物事がスムーズに進むようになりました＼(^o^)／
また今日もワクワク過ごせました(^^)
最近のごはん♡
よーく噛んで食べてます！
2末からダイエットを初め
生活がガラリと変わりました！
くじけないためにも、記録しっかりしようと思います！
ダイエット初めて1ヵ月経過した時の写真をあげます！
ウエスト－7センチ！
とっても嬉しかったし、まだまだ行ける！！
と自信がつきました(o^^o)
明日からも自分の健康管理に努めていきます♡