ハムストリングが痛い | さいたま市で楽しくジョギング

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筋肉痛でハムが痛い。
昔の感覚でダッシュしてしまったから、すごい負荷がかかったんだろうね。
よくぞ持ちこたえてくれた。

明日、走ろうかなぁと思ってるけど、妻に相談しなくちゃ。今夜、きげんがいいといいな。