食事・ダイエット日記 2026.04.14-

この写真は思ったより美味しかった

ブロッコリー玄米カレー。

この黒カレーが非常においしい。

2026.04.14

体重　 83.1

筋トレ　なし

朝：リポビタンD

昼：シーフードヌードル カニカマ増量

夜：そば、納豆

2026.04.15

体重　 未計測

筋トレ　なし

朝：ハムパン、はちみつパン

昼：菓子パン*3、飲むプリンドリンク、お茶

夜：チーズバーガー、ラーメン、シリアル

2026.04.16

体重　 83.4

筋トレ　OK

朝：リポビタンD

昼：昼休みなし、グミ、カフェオレ

夜：田中ラーメン

2026.04.17

体重　 82.9

筋トレ　OK

朝：ショコラBB

昼：スーパーカップ魚介豚骨ラーメン、グミ、せんべい

夜：冷凍パスタカルボナーラ、ハムパン

2026.04.18

体重　 82.5

筋トレ　なし

朝：ショコラBB

昼：冷凍パスタボンゴレ、グミ、カフェオレ

夜：冷凍パスタバターしょうゆ、ハムパン

2026.04.19

体重　 83.0

筋トレ　OK

朝：ショコラBB

昼：マルちゃん鴨だしそば、グミ、せんべい、カフェオレ

夜：ブロッコリー玄米カレー、ハムパン

2026.04.20

体重　 83.2

筋トレ　OK

朝：リポビタンD

昼：麺づくり担々麺＋鯖缶、カフェオレ

夜：冷凍パスタたらこ、ノンアルグレープフルーツサワー、モナ王クランキー

ちなみに、なぜか今日は謎に腕の筋肉痛です。

野菜ジュース最近足りてないねえー

ではまた木曜日会いましょう。

めずらしいコーヒーゼリーを見つけたのだ

みなさんはシーリングファンって知ってました？

私はググって初めて知りました。

あの天井でクルクル回ってるやつですよ。

今回は、それを家具屋さんでみつけた話。

ちなみに本物のポロは

こうやってぬくぬくとソファーで寝ています。

まだ夜なんかは肌寒いですからな。

さて。タイトルにもありましたが

珍しい味のコーヒーゼリーをみつけました。

私はコーヒーゼリーなら梅林堂のものが好きなんですが

（高いけど食べた事無い人はたべてみてください）

蒟蒻畑のアイスコーヒー味なるものが売ってたので買ってみたんですよ。

コンニャクゼリーなんですけどね。

これは食べてみて違和感が大きくて

みなさんが想像してるコーヒーゼリーと全然味がちがうのよ。

フルーツ味っぽいコーヒーゼリー味。

コーヒーの香りがすばらしいのだけれども、

後味がなぜかフルーティーで甘い。

何度食べてもそんな味。

まるで他の味（ブドウ味とか）にコーヒー風味をつけたような感じ。

違和感があるんだけれども

普通においしい。

これはウェルシアで見つけたからつい買ってしまったんだけど

ほかで見ないんだよね。

見つけてみたら物珍しさで買ってみてください。

決してマズくは無いです。

ではまた明日、ダイエット日記で会いましょう

さいコイン 抽選した？

いやー。

寒いんだか暖かいんだかわからないけど

今日は本格的にクーラーをつけたねー。

3台付けた。

さて、今回のAIポロは、

ホームセンターポロ。

調理器具で色々とシェフになった妄想をしてたという話。

妄想の中でも涼介は煙を出すんじゃ。

さて。

いろんな企業が電子マネーを出してますが

先月家に入ってたチラシ。

抽選でさいコインが当たるという。

正確にいうと、

5000円さいコインを購入すると7500円のさいコインがもらえるというシステム。

これが一人４口まで購入できるのだ。

もちろん、私も当たりました。

さいコインはセイムスとかでも使えるので

使い道は結構あります。

アプリはすごい使いにくいけどね。

今回も抽選発表があったけど、

当選通知は無く

さいコインを購入する画面にならないと確認ができないという。

ただ、用意したさいコインが80万組分で

応募が80万数千件だったらしいので
殆どの人が当たってることになるね。

一人4口応募したとして

20万人くらいしか応募してないことになるね。

スマホにアプリを入れなければならないなど

若干お年寄りには敷居が高いけど

使える人たちはウハウハだったねー

ただ問題はその期限。

たしか今年の秋までと期限が短いので、

さっさと使わないとアカン。

ファミリーレストランとかで使えるなら今度使いたいかなぁ～。

それではまた明日会いましょう。

餃子味のお菓子・・・

今日も元気にお仕事してます。

今回のAIポロは、

ニトリもどきです。

枕を選んでいる2匹の設定。

最後は涼介のせいで、

ポロの選んだ魚枕が焼き魚になるのは我ながら

面白いとおもいましたが、

アイデアは良いと思ったんですが

あまり面白い動画にはなりませんでした。

さて

先日の休みはOKストアに行ってきたんですよ。

イチゴが安くなったね。

ついこないだまで1パック1000円近かったのに。

500円で買える時代に。

病院のプランターもこんな感じよ。

暖かくなってきて

えらいイチゴが元気になってきました。

なぜか右半分だけ。

まぁ～こいつらはハーブいちごの

ワイルドストロベリーなので実が小さくて食べられませんがね。

（たくさん集めてジャムにすることはあるそうです）

あとはなつかしきアセロラドリンクもあったのでこちらも購入。

で、今回の目玉がこちら。

餃子味のエアリアル。

ちなみにこの時、ほかにコーンポタージュ味とサワークリーム味を一緒に買いました。

食べてみたんですが、

塩カルビみたいな味でした。

餃子といえば餃子なのかな？

くらい。

全然まずくないです。

美味しい部類です。

かつてどっかのお土産で売ってた

餃子味のポテチのほうが餃子してました。

ただ、値段が全然違いますけどね。

お土産のご当地ポテチって300円だか500円だかするじゃない。

100円で餃子味をとことん追求しろなんていったら贅沢すぎます。

ちなみに、エアリアルは

コーンポタージュ味と焼きもろこし味が好きです。

かつてまずいお土産として有名だった

ジンギスカン味のキャラメルとかありましたが

100円の揚げ菓子で

(*'▽')「お？餃子じゃん！」

ってなったらおもしろいですね。

ではまた明日会いましょう～

1年半ぶりにタイヤを組み替える

昨日の夜から肌寒いよね。

まぁそれでも暖房はつけずに

過ごせました。

今回のAIポロは

しゃくとり虫を登場させたかったので

和菓子を食べるしゃくとりむしと言う話に。

ちなみに、絵本の「はらぺこあおむし」

からのオマージュです。

先日の火曜日は、

午後の休みの時に

イエローハットでタイヤの組み換えをしました。

スタッドレスタイヤのまま1年半過ごしたんですよ。

スタッドレスタイヤをなぜ持ってるかというと

車を買ったときに

急遽必要になってしまったから。

本当は実家のスタッドレスを履いている車を借りて

軽井沢に行く予定だったんですが

父親が乗って行ってしまって

急遽スタッドレスを購入したんです。

ホイールごと。

イエローハットの戸田美女木店に在庫があったので、当日履き替えて

軽井沢に向かったんですよね。

（武蔵浦和店に残念ながらなかった）

ちなみに。

軽井沢に行きましたが

雪はほとんどなかった・・・。

スタッドレスタイヤを購入してなんだかんだで5年経つわけですが

まだ乗ります。

あと２～４年乗ります。

そしてフリードみたいなコンパクトなミニバンに乗り換えたいけれども・・・

今は中古でもミニバン結構な値段するねー。

それではまた明日会いましょう～～