昨日の運動会!!


とりあえず、デカパンリレー、綱引き、フットドリブルリレー等々


そんな、すごい競技数でもないのに


朝から、全身にけだるい痛さあせる


それは、筋肉痛パンチ!


なんか、腰まで痛い


おまけに、今日から、キュウリの誘引作業に芽欠きあせる



キュウリやさんのブログ


なんか、下の方からでてる脇芽整理して、


上のつる、ひもに巻き付かせて・・・・


なんか、半分、スクワット状態


筋肉痛、さらに増強だね


ペタしてね