久しぶりに休みを使い、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141120/21/saisinnosuke/fd/55/j/o0404072013135196524.jpg?caw=800)
お世話になってるユーピースポーツに行ってきました☆
スケートパークを常設しているユーピースポーツ千葉店
月末にはスケートの大会があるみたい!
見に行けるといいけどなぁ( ̄▽ ̄;)
&月一回の病院にリハビリにいきー
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141120/21/saisinnosuke/df/95/j/o0720040413135196578.jpg?caw=800)
実家でなが犬ちゃんとゴロゴロし
次の日は
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141120/21/saisinnosuke/5e/81/j/o0640064013135196607.jpg?caw=800)
御坂へー
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
11月は硬いイメージだけど、今日は柔らかかった
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
そのお陰で、バックドロップくらったけど
軽傷で済みました≧(´▽`)≦
よかったー
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141120/21/saisinnosuke/a4/52/j/o0720040413135196756.jpg?caw=800)
帰りは、道志村経由で
紅葉ドライブしながら帰りました
![もみじ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif)
(どしゃー
![雨](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
ちなみに、今回のリハビリ
理学療法の先生が違う先生で、
違う視点から腰痛の原因を考えてもらえ、
今までの運動に加え、また新たなメニューができたのでしっかりやっていこうと思います☆