明石市二見町福里JR土山駅
雑穀とお野菜の料理教室『菜ころキッチン』のTOMOです
家庭訪問の時期ですね
ウチはもう終わりましたよ
話すこと無かったつもりなのにーなぜか1時間も話してしまったおしゃべりな私(笑)
せんせーすみません。だわ(笑)
雑穀って炊くのがめんどくさい!と思われがちなんですが
1度沢山炊いておけばチャチャっとおかずに早変わりですよ
我が家ではたかきびを炊いて
夕飯どきにはキャベツと炒めて
沢山炊いておけばそこから色々広がり楽チンですよ
「菜ころキッチン」は、
野菜と雑穀を使ったランチ料理教室です。
野菜や雑穀はなるべく無農薬なものを使い、
動物性食品、乳製品は使用致しません。
もちろん、添加物無しの安心安全、美味しいお料理を心がけています。
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