めっきり世間は年末ですね。
まだ全然実感なしーいつもこんなです。
先日はライブ配信「ぺつこの部屋」の記念すべきVol.0配信でした
リアルタイムで観てくださった方もいて嬉しい〜〜〜
Instagramアカウント @saisaiya で年明けから本格配信していきます。
ちなみに過去放送が観れるFacebookグループは60人を超えました
ありがとうごじゃいます申請はこちらに。
https://www.facebook.com/groups/2253298108286157/
さてさてそんなくろかわ家ですが
年末年始はご多分にもれず、保育園がお休みのため
連日狭いおうちに子供達が密集し、好き放題
子育て中の家庭ではこんな方も多いのではないでしょうか。
思い通りいかなくてイライラ
うちでは特に昨日。
わたしがブログを書こうとしたり、集中したい何かをしようとするたびに
ぺつこがグズったり、ペルたんのママママコール
ペルたんはどんどん動くようになってきたぺつこにひたすらおもちゃを侵略され
思い通りにマイワールドに入れない
くろせんせは鬱憤のたまったペルたんのワガママに自分の段取りを崩される
そして人に当たってしまう負のループ
3人がイライラしてる原因はみんな「思い通りにいかない」ってこと。
2人の妊娠〜出産〜子育てを通して、自分のエゴで思い通りにコントロールすることに関しては
だいぶ手放してきたつもりだったんだけどやっぱりすぐ出てくるなぁ
こんな時は恒例の、おしえて!ぺつこセンセ〜
私「ぺつこ〜、今日のパパとママとペルたんそれぞれがぶち当たったのは
3人とも”思い通りにいかない”ってことだったねなんか意味あるのかなぁ」
ぺ2「いみなんてないよ〜。」
私「え、意味ないの!?」
ぺ2「ないない。いみなんて、おとながあとからつけてるだけのものだから(笑)
好きに意味づけすればいいんだよ
いみなんて〜な〜いいみなんて〜な〜い」
私「そっかぁ。また重く考えてたね。じゃあさ、”思い通りにいかない”って思っちゃう時はどうしたらいい?」
ぺ2「”おもいどおり”の中にこたえはないよ。」
私「ん?どういうこと?」
ぺ2「いったん”おもいどおり”を下ろしてごらん
そうして"おもいどおり"の外側を見にいくの
そうすればもっとひろいせかいにいけるんだよ」
思い通りにいかない〜ってイライラする時は
だいたいぎゅっと重くなってますね。
”思い通り”って客観的に見てみるとたいてい視野も狭い
だって顕在意識で考えられることなんてほんの数%の割合よ?
「思いどおりにしたい」とコントロールしようとする視点に気づいたら
一旦荷物を下ろしてみよう
体感が軽くなるのがわかるかな?
何もしないで一度止まるという選択もできるし
何か行動をしつつ、結果は委ねるという選択もできる
今日はわたし心持ちも、ペルたんぺつこの反応も全然違ったよ
ちなみに相手を軽くするためには?って質問よく来るんだけど
(この場合はわたしにとってのくろせんせやペルたん)
それもやっぱり相手を”思いどおり”にしようとしてますよね
ゆるほわ♡子宮温活『よもぎ温宮』講習 1/11 ※満員御礼
よもぎと火の力で、からだに「温」が染み込んでいく。セルフ子宮温活に。
妊婦さん向け。胎児とのおしゃべりレッスン♪
いつからでも好きなタイミングでお申し込みいただけます。
臨月の胎児に一問一答してみました
LINE@(ラインアット)への登録はこちら
1対1でやり取りもできます
LINE・LINE@から"@rnv5498e"をIDで検索(@マーク含む)して友だちに追加
または下記リンクをクリック
友達追加URL
https://line.me/R/ti/p/%40rnv5498e
子宮と・身体と仲良くなるメルマガ『調和するカラダ通信』の購読はこちら
登録無料。読者になるとバックナンバーも読むことができます。
子宮となかなおりして両想いになる♡ための<実験>10Days の購読はこちら
登録無料。毎日ひとつずつお題が届きます。
初出版本『子宮がおしえてくれる 人生を彩るヒミツ』Amazonで発売中
お問い合わせフォーム
ご不明な点や気になることなど、お気軽にどうぞ♪