最近微妙に軽い悪阻症状が続いていて、仕事のとき以外は眠り姫の初期妊婦です![おやすみまめたん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mametan-aloha/246547.gif)
仕事のときはどうなのって・・・?
それが不思議なほど気持ち悪さが止まるのです。
でも無理をしすぎるとす~ぐペルたん(胎児ちゃん)からお叱りを受けるので
素直に従っています。
そして現在はですね。
![おやすみまめたん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mametan-aloha/246547.gif)
仕事のときはどうなのって・・・?
それが不思議なほど気持ち悪さが止まるのです。
でも無理をしすぎるとす~ぐペルたん(胎児ちゃん)からお叱りを受けるので
![汗☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/97467.gif)
そして現在はですね。
妊娠してすぐ、ペルたんに何が食べたい?と聞いて最初に出てきたのが「イチゴ」。
でね。その通りに。胎児が欲する通りにイチゴを食べてみると胎児も含めたカラダ全体が喜んでる感じなの
とにかくカラダが「イチゴ」「イチゴ」言い続けるので、おかしいくらい毎日毎日イチゴを食べ続けていました。
そしたら先日姉(2人出産済)から届いたメールに「今は葉酸をいっぱい摂りなよ。私はこの時期イチゴをいっぱい食べてたわ」と。
なんでだろ、言われる前からガンガン食べてたけど~と思い調べてみたら…
よく妊娠初期に必要と言われる葉酸が豊富な食べ物にイチゴが挙げられるのですね。
ペルたんすげ~
私のカラダすげ~~~
改めて身体も胎児の声も、いま必要なものをちゃんと教えてくれるんだなと感心しました。
情報を得ることもひとつですが、まずは自分の身体や胎児に聞いてみること。
このことは妊娠中に限ったことじゃありません。
「子宮の声に従う生き方」
「胎児の声に従う暮らし方」
当たり前と言えば当たり前ですが、どちらも同じことです。
身体の声・感覚を大事にすること。
必要なことはすべて身体が教えてくれる。
妊娠中・産後から感じていくのも大いにアリですが、私はこれから妊娠を考えているプレママさんにこそ、その練習として子宮の声を感じていただきたいなぁと
だってね。
妊娠して改めて実感したのだけれど、妊娠すると本当に身体の感覚が変わるのです。
悪阻がひどい人なんて、ずーっと体調が悪い状態で、いつまで続くか分からない。
何にも分からない状態だとそりゃ不安だろうなぁ
この前クライアントさんとお話してたら「この世で一番怖いものは悪阻です!」とまで
でも妊娠前から子宮の声・身体の声を聞いて、信頼するということをしていると、不安なことが多い妊娠も楽しく迎えられるんじゃないかなぁ
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