北海道も暑くなってきて

真夏を感じております…

暑いーーー



ランチ♥スープカレー



暑くても食べたくなるにやり

スープカレー

今日のランチに食しましたカレー


暑さに負けずに

ランチなんぞしているわけですが

ダイエットはまあまあ停滞というか

現状維持…

暑くて

何もやる気も起きず…

自転車にも最近は乗ってなくて

運動らしい運動もしていないけれど

寝る前にストレッチとリンパマッサージだけは

するようにしてて

娘たちが寝る九時過ぎにお風呂に入って

それからはじめるから寝る時間が毎日遅くなってしまう…

なんとかそのルーティンを変えていきたいんだけど

なかなかあせる

昨日はリンパマッサージの途中で寝落ちあせる



きっとね、時間の使い方が下手なんだと思う

何故かいつでも時間がない…

私、今仕事してないのにあせる

少なくても子どもたちが学校行ってる間は時間あるはず…

とはいえ、うちの旦那は毎日じゃないけどお昼に

帰ってくるのよ…ご飯を食べにガーン

そんな日は時間はあっという間で

自分だけなら納豆ご飯ですませるところ

旦那がかえってくるとなると

やっぱり何しかしら作るからホント時間がとられる…

それに加えて実家へちょこちょこ行き

様子見やら病院送迎やらの日もあったり

暇ではない日々…


それにしても毎日仕事をバリバリやってる

お母さんもたくさんいるんだから

どうしてるのかなと思う…


効率が悪いのかなぁ

時間の使い方も見直さなきゃーDASH!