最近これ大好き

最近体調管理に気をつけ始めました。
これから体力勝負な面もあるでしょうし、、。数年前に糖質制限を半年したのですが、体調がすこぶる良かったのでまた始めようとかなと思っている所です。看護学校や新しい環境で慣れるまでは緩やか糖質制限をしようかな、今回は。でたんぱく質がたくさん入ってるこのヨーグルトを見つけました。おいしい。