他者の為に生きることが、人生の最大の目的だと知ることから人生は好転し始めるっていうことは、本当は誰もが分かっている潜在的な欲求であることの意味を知るお話。

さて。質問デース

「使い切れない程のお金が毎日入ってくるとしたら、何にお金を使いますか?」

と聞かれたらなんて答えますか?

10秒で考えてみよう!チッチッチッチ(うるさいっ?)


どうでしたか?どんなことをやりたいって思いました?


ほとんどの方は、車を買っちゃうとか、高級マンション買ったりとか、
どこかのおいしいレストランでご飯食べたりとか、そんな感じ?
海外リゾートに別荘買ってみてもいいですし、運転手付きの車?

ちょっと想像してみて欲しいんですけど

やりたいこと、全部やっちゃって仕事もやめてアーリーリタイア?

お金を稼いで、ゆとりのある生活をして、旅行いって、、その後って?


あれ?


何をやりたいんでしょうね

人生の目的ってそんな贅沢三昧、美女はべらせてひゃっはー!な生活を送ることなんでしょうか?

確かに、お金があればおおよそ想像できる悩みとか願望ってほぼ全部叶っちゃいますね。


でも、それで本当に幸せでときめく人生を送れるんでしょうか??

 

 

本当の幸せってなんだろう・・


僕はけっこう自分で言うのもなんだけど、
かなりの俗物で煩悩に支配されている人間なので、

例えば10億円あってもその10億を物欲を満足させるために、
「お金持ちサイコー!!」で使い切っちゃう自信あります(キリッ
(注1 ただお金持ってるだけの人はお金持ちじゃないですからね?)

わりとああしたいこうしたいっていう日常の願望、というか欲望は、
物欲に80%くらい支配されている僕からは。枯れることなくふつふつと湧いてきますね。

仕事のアイデアとか文章を書くときにはウンウンうなってもなかなかでてこなくて
絞りカスみないなものしかでてこないのに、不思議ですよねえ


さて、僕も以前は、「物質的に満足したらその後のお金の使い方は?」
っていうのはほとんど考えていなかったものですね。

何しろ物欲満足したことないですから!


マズロー先生の階層説では、確か・・

一つ前の段階が満たされないと次の段階には進めない的な事だったと思いますけど、


僕はまだミジンコレベルだった・・orz
 

 

と気がついてもわりかしショックを受けなかったのは、

僕がほんとうにミジンコだからか、
それともまだまだ「そんなこと、自分の事ではない」と思っているか?
客観的に分析しよう、なんて冷静を装ってはみたものの・・

空腹の時は食べることしか考えられないのと同じで、
満腹にならないと「さてこの後どうしよう?」が出てこないのはごく自然なことで
(若干の自己弁護をしつつ・・)。うん、僕はまだお腹が空いているんだな、、と思う。



とか


こんな事しか思いつかなかった・・・

おそらく、客観視できているのではなく、
どちらかと言えば、他人事のように自分の事を考えている節があるなと思います。



実は、ここのところ結構大事で

ここで感じている

●癒えることない乾き
●満たされることのない空腹


これなんか思い出しません?


そう、それですっ 映画や小説にでてくる
ドラキュラやゾンビ達のように

パイレーツオブカリビアンのガイコツになってしまった海賊たちのように

いくらお金を使っても、贅沢三昧な生活を送っても

楽しそうにお酒を飲んでも

飲んだつもり、食べたつもりにしかならないっていうか
しっかりと余計なお肉は増えて、体は肥えていくんだけど
(カリビアンのガイコツは胃袋無いから、ダダ流しだった!)

 


心には何も残らないっていう感じですかね



身体的や表層意識(顕在意識)的には満足っぽい事を感じるんだけど
しばらくすると、というかむしろお店を出たらもうすぐに
次に自分を満足させる何かを求め始めているんですよ!



これ

僕の参加しているNDinfinityの小田さんの言葉を借りると

ヴァンパイアモードって言うんだそうですよ

雰囲気でどんな感じか分かりますよね

そっから脱出しないとその先に行くきっかけすらつかめないんだな~と思います。


じゃあ、どうしたらそっから抜けられるの?


でも、どうやったらそっから先に行けるの?

ごもっともな質問です。

僕も分からないかったんです、ちょっと前までは・・

で、特に疑問も感じていなかったけど
物欲を満足させるとか以外のお金の使い方って他になんかないの?って考えたとき

ネクディメinfinityで聞いた話が僕に一筋の光を見せてくれました!

そもそもお金の流れって

身体でいうところの血液
社会でいうところのの電力とかのエネルギーと同じなんですよね

経済でいうところのお金って感じですか?


で、お金ってひとつの所にとどまっていても
何の価値も生まないんですよね

電気は流れるから灯りがつくし
血液が流れなかったら生き物は死んじゃいます

だからお金も流さないといけないんですけど

がっぽがっぽ稼いでいる人がいるとして
ぜーんぶその人の口座にお金が眠り続けていたら
世の中からお金がどんどん減ってしまって

何も産み出さないですよね?
 

自分がお金を払った相手が、自分の贅沢や蓄財の趣味の為だけにお金を使う人だった。

そんな人にお金を渡すのってなんとなく嫌じゃないですか?


だから自分は、稼いだお金を
世のため人のために使いましょうってことです

ちょっと意味わかんないですよね


わかりやすく言うと


例えば、慈善活動商人の僕は、たくさんお金を稼いで、それをほとんど全部
人助けの為にを使っているとするじゃないですか

かたや、蓄財や趣味で、やっぱり同じように稼いでいるんだけど
自分の贅沢の為にしかお金使わない越後屋さんがいるとして。

世の中に、この二人しか商売している人がいないとしますよ?


あなたならどちらの商人にお金を払いたいですか?



つまり、世のため人の為にお金を使う僕は
いくらお金を使っても

またどんどんお金が入ってくるんですよ

越後屋さんは、だんだんお金が入ってこなくなるから
どんどんケチになったり、あこぎな商売をしたりして
心が空っぽになっていってしまうのですね

周囲にいる人も、自分に魅力を感じているのではなくて
自分の持っているお金に魅力を感じているだけって知ってるから

どんどんケチになって
どんどん自分自身のエネルギーを減らしていくんですね


だけど、慈善商人の僕は、人の為に、誰かの幸せの為に
お金を使うから
たとえ、お金を稼げなくなったとしても
自分の作ってきた空間というか、場っていうんですかね

そこに集まっている人たちから
たくさんの元気やらエネルギーをもらえるので

もしかしたらご飯も食べさせてもらえるかも?

だから、また頑張れるし、人の助けも借りられて
自然とお金が稼げるようになるんです。

だって、僕が稼ぐとみんなが幸せになるから
※ここでの「僕」は仮想の「僕」であって僕じゃないかもしれません。


ビジネスをやっていくのには、膨大なエネルギーが必要です。

そのエネルギーっていうのは
決して物質的な充足感だけでは充分な量を補給することはできません。
ましてや、お金を自己の欲求を満たすためにだけ使ってもエネルギーは増えません

エネループしないんです!


●人と人の繋がりを感じたとき。

●誰かに感謝をされたときに

 

「あ、なんか僕もちょっと嬉しいかもっ?」てなりません?

 

背中がシュッと伸びてちょっと気恥ずかしいような

お腹や胸のあたりがむずむずってして温かくなる。

 

それがエネルギーが補給された合図です
 

人と人の心のつながりが、

人知を超えた存在とのつながりになって

幸福感とエネルギーが満たされていくんですよね。
 

人知を超えた存在とのつながりが自分と人をつなぐって言い換えても良いです。

 

人知を超えたその先は、神様でもドラえもんでもなんでもいいです、

自分に力と知恵を授けてくれる存在であれば何でもOK

「ドラえもん~」ってのび太が叫ぶように

その声を内なる神様に届くように
日々祈る、祈る、実践する。

この繰り返し、これを習慣化する

困ったときの神頼みっていうけど
困ったときだけじゃなくて、日常的に、毎日、神様とお友達になって
助けを借りたら良いと思うのです。

これって、実は自己説得のひとつで

やった方がいいってわかってるんだけど、なんとくなくめんどくさいな~って言うときの

なまけ癖の神様においとましていただくのにもとっても有効的なんですよっ

真の意味でのお友達って、側にいてくれたら心強いですよね

そんな仲間がたくさんいる世界を創れたら
そんな仲間がたくさんいるコミュニティの一員でいたら


それだけでも人生ときめいてきませんか?


人生は、他人の為にある!ですよ。
(ここでいう他人って、家族とかでもいいし、同僚、友人でもOK)

 

まず、小さなことから(トイレ掃除とか!)始めましょう。

 

で、その小さなことを42日間続けてみよう!

 

 

きっと良い事ありますよ(*'▽'*)b☆

 

 

 

 

コスモウォーター

 

早起き生活をしたら良いことがあった。
早起きは三文の徳と言いますけど

早起きすると、ほんとにいろんな得することがあります。

最近コミュニティの仲間と早起きをしてツイートしようって言う部活をやってます。

アーユルヴェーダの考えからも早起きはメリットが多いけど、

僕らがこれを始めたのは

自分自身の活動エネルギーを高めると睡眠時間が少なくてもしっかりと休息が取れて、きちんと回復するので、自然と早起きになる。

早起きなると、使える時間が増えるので、勉強や仕事ができるので、学びやビジネスが進む!

っていう会話からだったと思います。

確かコミュニティのどなたかが、1日3〜4時間睡眠で元気いっぱいっていう話から、誰でもショートスリーパーになれるってなったのかな?

よく覚えてないけど、そんなこんなでなんとなく始めてます。

中々1日元気いっぱいとは言えないけど、朝の時間がゆったりするだけで、朝ルーティンが落ち着いてできますね。

あと、お仲間の菜々さんから
早起きすると、痩せるという情報いただきました。逆に睡眠リズムが崩れると代謝が落ちて太りやすくなるみたいですよ!

睡眠のリズムである既日リズムの観点からも、早起きしてお日様の光を浴びるのは良い効果でますね。

脳の視床下部に松果体っていうまつぼっくりの小さくしたみたいな器官があるんですけど、

夜になって暗くなってくると、そこからメラトニンというホルモンが分泌されて眠くなってきます。

朝になって今度は陽の光を感じるとメラトニンの分泌が抑えられてスッキリと目が覚めやすくなるんですね。

太陽光は色んな波長の光線が含まれていますけど、特に青色の光が効果が高いようです。

夜寝る前にスマホなどの青色光を見るとメラトニンが抑制されて眠りの質が低下するとも言われています。

最近だとスマホを寝る前に見る人多いからみなさん睡眠の質、大丈夫ですか?ぐっすり寝られてますか?

早起きをするには早寝もいいけど、なによりも睡眠の質を高めるのがもっとも大切です。

睡眠て実はものすごい大事で、
僕らのカラダは浅い眠りと深い眠りを繰り返しながら、身体のあちこちを修復したり、筋肉を作ったり、脳の記憶を整理したりっていうのをやってるんですね。

いわば睡眠時間に身体、精神のオーバーホールを毎日やってるってことですね。

睡眠をとらないとこの修復機能が充分に働かないので、肉体的な不調はもちろん、実は精神的にとてもまずいことになります。

鬱になると良く眠れなくなるんですけど、眠れなくなると鬱になりやすくなります。記憶の整理と精神的なノイズの除去が出来なくなるので当然といえば当然ですけど。

最近はコロナの影響で少し時間に余裕があったと思いますけど、そろそろ自粛も解禁になってリズムが変わるから睡眠が乱れやすくなります。

それに加えて、コロナのせいで潜在的にかなりのストレスを抱えている人は特に

ストレス(潜在的に鬱)→生活リズムが変わる→睡眠時間取りにくい→ストレス加速

5月病みたいですけど、割ときついので短い時間でも効率よく眠れるように僕がやってる寝る前習慣ご紹介しますね。

⚫︎寝る前最低2時間前に食事を済ます(どうしてものときは消化のよいもの)
⚫︎寝る前最低1時間前からスマホ、テレビ、パソコンは見ない
⚫︎出来るだけお風呂に入って湯船に浸かる
⚫︎寝る前に今日の振り返りをする
⚫︎よく眠れるように神様にお願いする
⚫︎寝る前30分は寝るためにだけ活動する

こんなもんですね。

加えるなら

⚫︎寝る前に「さあ寝るぞ」と口に出して言う
⚫︎起きる時間を意識する

くらいです。

早起きの何よりのご褒美は、朝日の昇ったばかりの静かな明るい時間を満喫できることですね。

朝ルーティンをこなしながら入れたシナモンの香りがする温かいミルクティーを、まだうっすらと夜気の残るベランダで昇ったばかりの朝日を感じながらのんびりと飲むのが1日の中で一番好きな時間です。

皆さんも、ぜひ早起き習慣してみませんか?

 

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人蕩し術 (ひとたらしじゅつ) 

無能 唱元 というお坊さんがお書きになった本に

 

「魅は与によって生じ、求によって滅す」と書かれていたのを思い出しました。

 

人の魅力は、誰かに何かを与えることで生まれ、誰かから何かを求めることで消滅してしまうという意味なんだそうです。

 

何かっていうのはなんでもいいんですが

与えてもなくならないものをあげましょうと唱元さんはおっしゃっています。

 

例えば与えるものを「お金」としてみましょう。

 

お金をたくさんくれる人のところには多くの人が集まりますよね。

とても分かりやすいです。

 

お金持ち(本当の意味でのお金持ちではない)はたくさん買い物をしてくれるし

気前もいいので、多くの人がその人も周りに集まります。

 

ですが、いつしかそのお金も底をついてしまい、

お金を与えることができなくなってしまうと、

とたんに集まっていた人たちは離れて行ってしまいます。

 

金の切れ目が縁の切れ目とは言ったもので

集まっていた人たちは結局のところ

その人に魅力を感じていたのではなくて、

その人の持っているお金に魅力を感じていただけなんですね。

 

それなのに、自分に魅力があると思ってしまうと

その魅力を失う事を恐れて

有り金が尽きるまでお金をばらまき続けてしまうんですね

 

まさに砂糖に群がるアリか、

ゾンビ集団のような人たちを取り巻きにして

悦に入っているっていうのは笑えませんけど

割とそういう人多いんです。

 

お金に限らず、例えばノウハウなんかでもそうですね

成功するノウハウを教えてくれるから集まった人も

いったん成功してしまうと、大半の人が離れていって戻ってこないんですね。

 

これもその人ではなくてその人のノウハウに魅力を感じていただけなんです。

 

よく成功者の人って晩年は孤独だったとかいいます。

よく知られた成功者の一人、ココシャネルもその一人で

 

とても怒りっぽい性格で、生涯独身で最後は孤独のまま亡くなってしまいます。

 

これってなんでこんなことが起こるんでしょうか?

 

ひとつには、関係性が一方通行だからと言えます。

 

お金を与える、知識を与える、カリスマを感じさせるなどは

与える側からの一方通行で、返ってこないですね

 

これはコミュニティの作り方に失敗しているからなんだと思います。

 

成功したから自分がリーダーじゃないといけないとか

常に気前よく行かないといけないとか

真の自分を隠して、みんなの思う自分を演じるとか

 

そうではなくて

 

お互い人間なのだから

失敗もするし、変なこともする

ケチなところもあるし、

だらしない部分だってあるはずです。

 

そういったカッコ悪い、マイナスイメージを抱かせるような部分でも

さらけ出してなお、自分に魅力を感じてくれる人と

コミュニティを創っていくようにすると

孤高の人にならずにすみます。

 

お互いに腹を割って、正直ベースで本音をぶつけ合う

 

多くの人は本音をぶつけると

人が離れて行ってしまうとも思って我慢してしまいますけど

それで離れる人は、他の些細な理由でも離れていきます。

 

本当の関係というのはそういう問題も良い部分も

お互いさらけ出しあって

お互いの間で熱を交換し合うようなそんな関係です。

 

人って、本来ある自分よりもより良い姿を他人には見せようとします

でもそれって最初は良いけど、そのうち疲れてしまいますよね。

本来は一度めよりは二度目、三度目になるにしたがって

お互いの本質により近づいていける

 

時には喧嘩をすることも大切です。

 

「うちは夫婦仲がとってもよくって、一度も喧嘩したことないんです」

 

こういう夫婦はだいたい、どちらか、ほとんどの場合奥さんが

うちに秘めた不満を抱えています。

 

なぜ抱えているかと言えば、

言ってもしょうがない、と思っているから

 

どうせ聞かないし、聞いてもやらないし、言うだけ無駄

って思っているから。

 

お昼のファミレスで奥さん同志の話題は

ほとんど旦那の悪口と愚痴です

そうやってストレスを解消して

旦那には何も言わずに、少しずつ不満と諦め(諦観)を貯めて

あるとき熟年離婚だとかになるわけです。

 

旦那さんからしたら、何を急に?って思うんですけど

奥さんからしたら何十年もため込んできた不満なんですね。

不満をぶつけるとエネルギーを使うから

なるべく不満を貯めない様に

「亭主元気で留守がいい!」になるわけです

 

これも冒頭の話と同じで

パートナーに魅力を感じてもらえない、つまり

いつの間にか何も与えなくなってしまうんですね

 

コロナで離婚。増えてるみたいですよ。

 

離婚するとだいたい旦那さんは(´・ω・`)ショボンになって

奥さんは元気いっぱいになるのも大体通例ですね。

 

夫婦仲ももちろんそうですけど

会社勤めの人は部下や同僚との関係でも

恋人同士でも

家族でも

みんな同じです。

 

求め始めると、いくら水を飲んでも乾きの癒えない状態になってしまって

ただただひたすらに求め続ける、ゾンビかヴァンパイアのようになってしまいます。

 

まずは与えることからです。

相手に求め続けるのは、相手に負担になるだけですけど

何かを与えようと、そしてそれは無償の気持ちで与えようとすると

不思議と気持ちよく元気が湧いて来るものです。

 

僕らはこれをエネルギーと言ったり、波動と言ったりしていますが

呼び方はなんでもよくて

活力の源となれば正直どんな呼び方でも構いません

 

そうやって与え続けていると

いつか、与えると同時に自分ももらっているんだってことに

気が付きます。

 

願わくば、すべての人が思いやりと慈しみの心で

相手の幸せを純粋に祈ることができるように。