忘れんように・・。。

今夜も７.５㎞を１時間かけて爆歩爆走

すんごい顔して頑張ったのに、ちょっぴり体重ゾウさん・・

昨夜飲み過ぎたせいかの・・

来週も再来週も・・２９日まで忘年会ざんまいですわ。。

お付き合いも大事にせんとあかんが、身体こわしたら元も子もあらへんからの。

まぁ奥様にこどもたち任せっきりだから、こうやってジム通いも出来てるのじゃが・・

感謝感謝感謝



しても・・・



どーせワシのブログは見たことないけんね


まーいぃっす



体調管理にしても身近な大切な人に感謝するにしても・・

大事なコトを忘れんようにせなあきまへんな。。



みなさまも。



ではの