おはようございますー
二日目の法則、おそろしや…
今朝の体重
67.75(+0.45)
増えるよねー
二日めの法則、きっちりくるね。
一応体脂肪率は減ってたけど、
目標には遠いぜ。
昨日の食べログ
朝(7:15)
オイルラテ
朝(9:00)
小松菜と油揚げの炒め物
卵焼き
豚肉とピーマンの味噌炒め
ベビーチーズ 2個
昼なし
間
生クリーム入りミルクココア
夜(18:30)
小揚にベーコンとチーズいれて焼いたもの
小揚に卵入れて焼いたもの
家族用のおでんのもち巾着作って残ってた
小揚を使って適当MEC食。
ベーコンとチーズいれたやつ旨かったです🎵
旦那の予定が変わりそう…
クリスマスに出張入るとかー
うぅ…、私の飲み会がぁぁぁ
行きたかった…
予定が変わらないことを願いつつ、
今日は台所の大掃除したいと思います
ではではー
二日目の法則、おそろしや…
今朝の体重
67.75(+0.45)
増えるよねー
二日めの法則、きっちりくるね。
一応体脂肪率は減ってたけど、
目標には遠いぜ。
昨日の食べログ
朝(7:15)
オイルラテ
朝(9:00)
小松菜と油揚げの炒め物
卵焼き
豚肉とピーマンの味噌炒め
ベビーチーズ 2個
昼なし
間
生クリーム入りミルクココア
夜(18:30)
小揚にベーコンとチーズいれて焼いたもの
小揚に卵入れて焼いたもの
家族用のおでんのもち巾着作って残ってた
小揚を使って適当MEC食。
ベーコンとチーズいれたやつ旨かったです🎵
旦那の予定が変わりそう…
クリスマスに出張入るとかー
うぅ…、私の飲み会がぁぁぁ
行きたかった…
予定が変わらないことを願いつつ、
今日は台所の大掃除したいと思います
ではではー