お、おはようございます
昨日は本当に暴飲暴食をしてしまいました。
体重測りたくないー
けど現実を受け止めよう、ね。
今朝の体重
67.30(+1.05)
一キロ増ーーーーー
本当に太るの簡単やわー
太ってるのはわかってたよ。
だってラーメン食べたし、ポテチ食べたし、
アイスも食べたし、ピザ食べてコーラも飲んだし。
ダイエット？なにそれ、おいすぃの？
っていう生活しちゃったからね。
食べログ
朝
オイルラテ
ホットチョコ生クリーム入り
チョコもボリボリ
昼
味噌ラーメン
餃子 2個
間
森永モナカジャンボ
ポテチうす塩
夜
ピザ
ご飯
コーラ 350ml
ひっきりなしになにか食べてた1日でした。
子供や旦那がラーメンが食べたいというので
行ったのが暴飲暴食スイッチだったのかな。
今月はもう諦めモードだったりしてた
食事会、飲み会、クリスマス、年末年始…
糖質とる日がありすぎて。
来年までお休みしようかと思ったけど、
この調子で食べてたら…
体重ドウナルノー？
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
…
……
戻りたくない
イベントは仕方ないとして、
その日以外はしっかり頑張ります
昨日は本当に暴飲暴食をしてしまいました。
体重測りたくないー
けど現実を受け止めよう、ね。
今朝の体重
67.30(+1.05)
一キロ増ーーーーー
本当に太るの簡単やわー
太ってるのはわかってたよ。
だってラーメン食べたし、ポテチ食べたし、
アイスも食べたし、ピザ食べてコーラも飲んだし。
ダイエット？なにそれ、おいすぃの？
っていう生活しちゃったからね。
食べログ
朝
オイルラテ
ホットチョコ生クリーム入り
チョコもボリボリ
昼
味噌ラーメン
餃子 2個
間
森永モナカジャンボ
ポテチうす塩
夜
ピザ
ご飯
コーラ 350ml
ひっきりなしになにか食べてた1日でした。
子供や旦那がラーメンが食べたいというので
行ったのが暴飲暴食スイッチだったのかな。
今月はもう諦めモードだったりしてた
食事会、飲み会、クリスマス、年末年始…
糖質とる日がありすぎて。
来年までお休みしようかと思ったけど、
この調子で食べてたら…
体重ドウナルノー？
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
…
……
戻りたくない
イベントは仕方ないとして、
その日以外はしっかり頑張ります