おはようごさいまーす
今日は子供も平熱に戻り、ようやく日常が戻ってきますよ。
今日は近くのアピタが特招会なのでちょこっとみてきたいなーと思ってます🎵
今朝の体重
66.45(-0.15)
あ、今日漸く女の子日が来ましたー。
予定より4日ほど遅かったんだけど、周期が早まってたのがもとに戻ってきてるかんじ。
そこも修復されてるのかな？
昨日の食べログ
朝(7:30)
オイルラテ
ブランチ？(10:30)
扇形ソーセージ入り卵焼き
豚肉のソテー
ベビーチーズ
昼
なし
間
ミックスナッツ 少し
夜(17:30)
カプレーゼ
ネギと肉団子のダシダスープに玉子落としたもの。
写真の他にチーズ煎餅1枚。
チーズ煎餅はカムカムしにくいね。
なかなかベース量とれないので対策としては
いいんだけどね。
あと肉団子もカムカムしにくいからなー。
カムカムと3種の摂取
ここに注目していきたいーので
ちょっとだけ料理も頑張るか。
ではではー
今日は子供も平熱に戻り、ようやく日常が戻ってきますよ。
今日は近くのアピタが特招会なのでちょこっとみてきたいなーと思ってます🎵
今朝の体重
66.45(-0.15)
あ、今日漸く女の子日が来ましたー。
予定より4日ほど遅かったんだけど、周期が早まってたのがもとに戻ってきてるかんじ。
そこも修復されてるのかな？
昨日の食べログ
朝(7:30)
オイルラテ
ブランチ？(10:30)
扇形ソーセージ入り卵焼き
豚肉のソテー
ベビーチーズ
昼
なし
間
ミックスナッツ 少し
夜(17:30)
カプレーゼ
ネギと肉団子のダシダスープに玉子落としたもの。
写真の他にチーズ煎餅1枚。
チーズ煎餅はカムカムしにくいね。
なかなかベース量とれないので対策としては
いいんだけどね。
あと肉団子もカムカムしにくいからなー。
カムカムと3種の摂取
ここに注目していきたいーので
ちょっとだけ料理も頑張るか。
ではではー