おはようございます
今朝の体重
67.2(+0.3)
体脂肪率も増加ー。
女の子の日が来るからかな？
予定では明日のはず。
昨日の食べログ
朝(9:00)
大量の唐揚げ。
卵焼き
ナムル
お弁当と朝食にと作ったら結構残っちゃった
昼(13:00)
ミックスナッツ
ミルクココア
間
オイルラテ
夜(18:10)
デザチ 2個
チーズ煎餅 4枚
魚のすり身の味噌汁ラード入り
ちょっと寝坊したらオイルラテ飲む時間なかった…
今日は幼稚園のお仕事でお出かけ。
さらに旦那が帰宅するー。
家事頑張らないと
(いつもやっとけという、だけの話)
今朝の体重
67.2(+0.3)
体脂肪率も増加ー。
女の子の日が来るからかな？
予定では明日のはず。
昨日の食べログ
朝(9:00)
大量の唐揚げ。
卵焼き
ナムル
お弁当と朝食にと作ったら結構残っちゃった
昼(13:00)
ミックスナッツ
ミルクココア
間
オイルラテ
夜(18:10)
デザチ 2個
チーズ煎餅 4枚
魚のすり身の味噌汁ラード入り
ちょっと寝坊したらオイルラテ飲む時間なかった…
今日は幼稚園のお仕事でお出かけ。
さらに旦那が帰宅するー。
家事頑張らないと
(いつもやっとけという、だけの話)