11月29日の記録。

おはようございますー。

今朝の体重

67.25(-0.45)

やっぱりアイスの影響やったのかなー。


昨日の食べログ

朝(7:45)
オイルラテ

朝(9:00)



きゅうりともやしのナムル
卵焼き

昼(13:00)



特売で買ってきた牛肉とアボカドの炒め物
アボカドにレモン多めにかけておいたからか、レモン風味が強くてさっぱりおいしかった。

夜(20:00)
ミルクココア
子供の残したおかず




今幼稚園で胃腸炎が流行ってまして…
とうとう我が家にもきちゃいました。
子供が帰宅後…
『お昼寝するー、だって悪いから』
ん？悪いってなに？
体調悪いのかと聞き返すとそうだったよう(笑)
寝て起きたらよくなったみたいだけど
今日はとりあえずお休みさせようと思ってます。