月末なので。

ガッツリ糖質祭りしてきましたー。
今月も今日で終わりだと気付いたので
2週間分のまとめです。





結局、今月中に70キロを切るのは
無理でした～
来月頑張りましょう～。


グラフ







体重はほとんど横ばい。
体脂肪率は上下しながらも
下がってきてるのかなー。

まぁ、また糖質祭りだったので、
横ばいが続きそうですが

来月の目標は、70キロを切りたい

多分、2、3日後は増量してるはずなので、
(昨日今日糖質祭りだったので)
大体月3キロ減を目標にしたいと思います。
ファイト～、オー