毎週金曜はイベント告知日w 

博多マルイ4Fで講座を開くことになりました(´∀`*)

 

 来月7/15(土)19:00-21:00で

 【もう通わない!!『自分で治す』骨盤&背骨美容矯正】 

の講座を開きます。

 

 骨盤はプロが直すのもいいですが、実は「自分」での毎日のセルフケアで直す方が重要なんです。

 姿勢の悪さや骨盤のズレが気になっている方はオススメです。 この会の参加は提携している添付のストアカページからしか受付できませんのでご注意ください。 

わからなければ西岡までお問い合わせをw 

なお、自分でではなくプロにやってほしいという方は、院での施術もやっていますのでお問い合わせください。

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骨盤矯正でサロン通っているけど自分で治したい。

 こんな声を多く聞きます。

 今まで整骨院・病院・整体院で多くの患者さんを診てきたものとして断言できることがあります。

それは 「姿勢は自分で治せる」ということです。 熟練の施術者が骨のズレを矯正することはそんなに難しいことではありません。

 しかし、その状態を維持することは難しい、、、 というより維持はご自身の「セルフケア次第」です。

 なので、きちんと治すためには専門の技術知識を持つ講師から正しいセルフケアを教わり実行するのが一番です。

 「姿勢が悪い」「猫背がヒドイ」「ヒップやバストが垂れている」

 これらは  

①背骨のSラインのくずれ  

②骨盤のズレ が原因です。

 

このズレは、いわゆる施術者の手技で戻りますがこれは一時的なものです。

 根本から直すには『崩れた筋力バランス』と『姿勢のクセ』を日頃から正していく必要があります。

 そのためのセルフケア矯正法(ストレッチや矯正トレ)をしっかり学んでもらいます。

 ☆こんな方にオススメ☆ 

骨盤太りをなんとかしたい

 姿勢美人になりたい

 腰痛を治したい

 猫背を治したい 

腰痛・くび肩痛をなんとかしたい 

産後の骨盤のズレが気になる

 O脚ガニ股をなんとかしたい

 

 これらの対策としての骨盤体操などは雑誌やネット記事でも出ていますが、それらは「あなたの体質」には合わせていません。

 大人数での講座ではできない、参加者個別の「体質」「骨格」も考慮して指導しますので効果もしっかり期待できます。

 更に特典として 予約先着3名様には会場で講師の背骨骨盤矯正施術プレゼント。 

(重症疾患の方は除く) 

※希望される方は必ず参加予約の際のコメントに「先着特典の施術希望」とコメントください(会場はオープンスペースとなります)

 

 これで受講料は3000円なので、サロンの施術と比べると大変お得なので早めの予約をお願いします。

 

 

【参加者の感想】

 

Aさん  

この講座で「姿勢が良くなり、お尻が上がりました!」 簡単で続けやすいストレッチなどを教えて頂きました。

 さらに一緒に参加した友人のお尻が講座を受ける前と後では位置が違っており、かなり上がっていました!

 

Bさん とても楽しく学べました。

 太ももの内側の筋肉を全く使っていなかったことに気づかせていただき、骨盤だけでなく膝痛の原因も教えていただきました。

 マンツーマンで矯正していただき、わかりやすかったです。

 

 【講師紹介】 鍼灸師、整体骨盤トレーナー、食療法師

 済美堂鍼灸院 院長 西岡道雄

 福岡市生まれ平尾在住 

天神のエルガーラの向かいで鍼灸院を経営 美容鍼灸や骨盤O脚等の矯正が得意。 食事と姿勢と運動が本当の治療との考えから骨盤や背骨から姿勢とカラダを治すことがライフワーク

 

 【あいさつ】 

私は病院、鍼灸院、整⾻院、整体院など様々な医療機関で修⾏し地元の福岡市で開業しています。

鍼灸、東洋医学のみの施術ではなく、⻄洋医学と東洋医学の⻑所をいかした施術をおこなっています。

 私自身は中学⽣のころから偏頭痛もちでしたが、鍼でほぼ完治した経験があります。 

その後、学⽣のころのバイク事故で、頚椎捻挫後症候群(むちうち後遺症)になり今もたまに症状が出ます。 

その症状は頭痛、吐き気、ひどいとめまいですが、⾃分で鍼治療をすると治まります。 

ですので、頭痛をはじめとする痛みを抑えることは得意です。 また、鍼灸の得意分野として有名な、吐き気やめまいなどの⾃律神経失調症の施術も得意としています。

 こういった症状も持病的に持っていますが、鍼やお灸や、自分で考案したセルフコントロール法で予防、治療しています。 

そこで気づいたのが、医療には予防医学を⼊れていかないと本当の健康はないということです。

 栄養⾷事療法、トレーニング・ストレッチ療法、ダイエット指導など、患者さんが⽇頃からできることをきちんと指導して、本当に健康になってもらいたいと思って日々活動しています。

 この講座を通じて、「自分のカラダを知って自分で治す」ことを多くの方に知ってもらいたいと思っていますのでよろしくお願いいたします。

 

【会場】 

博多マルイ4階休憩スペース 

福岡市博多区博多駅中央街9‒1 KITTE HAKATA

 【持ち物・注意点】

 ◯博多マルイ4階のオープンスペースでの開催です。

 ◯博多マルイの駐車券の発行対象外となりますのでご了承ください。

 ◯立ってストレッチができる動きやすい服装 (イメージはバーゲンであちこち歩き回るときの服装)

 ◯スニーカーやパンプスのようなできるだけヒールが高くない靴 (ハイヒール不可) 

※骨盤が動くので極端な満腹では参加しないでください。 

 

【定員】 8名

陰陽五行とエッセンシャルアロマオイルについて

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ティーツリー

五行:金

五臓:肺

陰陽:陽


{9288FC81-5193-4115-A476-317C74D23040}


呼吸器のオイルとして有名で、他にも虫除け、浄化、きずぐすり(オーストラリア軍では第二次世界大戦中まで救急キットの中に入ってた)として知られています。


私は生まれたときから鼻炎持ちですが、このオイルを嗅ぐと鼻がす~っとします。


東洋医学からみるとこのオイルは肺の陽気を補うオイルなので、「冷え体質でむくみがち」な方にはよく合います。

とくに、陽を補う作用が強いので、朝の眠気払いにはうってつけですが、逆に夜だと活性作用が強く出ることもあります。

東洋医学の「陰・陽」とは「副交感神経・交感神経」に置き換えることもできます。

つまり、強めの陽のオイルを寝る前につけたりすると不眠の方には逆効果になることもあります。

「冷え体質でむくみがち」な方なら不眠にもいいでしょうが、「色々アロマ使っても不眠には効果ない」と、言う方がおられれば「陽」のオイルを使いすぎているのかもしれませんね。

不眠であれば陰のオイルのゼラニウム(腎・水・陰)シダーウッド(腎・水・陰)ラベンダー(心・火・陰)などの方がよいかもしれません。

毎週金曜日はイベント告知日
一番近いのは6/4日の『体質医療のプロが教える☆美肌とダイエット食事会』
鍼灸師の西岡が実践している美肌・体型維持のコツをお教えします。
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体重を減らすとお肌が荒れる。
そう思っている方はおられませんか?正しい知識に基づくダイエットなら、むしろお肌はキレイになりますw
食べる量は減らさず『キレイにやせる秘訣』が実はあるのです。

『キレイにやせる』ためには当然『食事と運動』が必要ですが、ツボである『秘訣』を知っていれば無理せず効果的に続けられます。

今回は『キレイにやせる』ための座学と『女性のキレイなS字ラインを作るための骨盤やせストレッチ』を鍼灸整体師の西岡が、食事を食育チャイルドシッターの田島が担当します。

【お話しの内容】
◯プロは知っている。ドコにでもある万能美容ダイエット食材
◯賛否両論の糖質制限ダイエットを体質医療の専門家が斬る!!
◯腰痛も猫背も解決!!骨盤やせストレッチ
◯ダイエットでお肌ボロボロ? ➜ 鍼灸師だから気づく美肌のための食事法

【お食事の内容】
☆食物繊維たっぷりサラダ
☆大豆たっぷりの食べるスープ
☆自家製塩こうじに漬けた味しみチキンソテー

※食事会なので参加者の方の調理はありません。

【講師】
 ◯田島尋美
保育士としての勤務を通して食の重要性に注目。チャイルドシッター業務で食育も担当。
クッキング教室の講師やカウンセラーとしても活躍中。
ABCクッキング講師 保育士  

 ◯西岡道雄
鍼灸整体師として自律神経失調症、美容鍼灸・美容矯正を得意とする。長年の経験から特定の栄養素摂取不足が健康や美容に大きく影響することに気づき食指導も行う。
福岡健康研究会代表 済美堂鍼灸院院長 姿勢トレーナー 食養生師

【日時】
6/4(日)11:30開場  11:55開始  14:00終了
【場所】
春吉公民館 学習室
福岡県福岡市中央区春吉1丁目17−13
地下鉄七隈線 渡辺通駅 徒歩2分

【定員】
12名
【会費】
3000円
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それと明日27日16:00から『自分で治すための「東洋医学とアロマとつぼの勉強会」』をクローズドで開催します。
興味がある方はご連絡ください。

『体質医療のプロが教える☆美肌とダイエット食事会』
https://www.facebook.com/events/1559861200722252

6/18日は13:00-18:00まで
【くび肩スッキリ☆鍼灸deアロママッサージ】
https://www.facebook.com/events/816808071821690
こちらは開催時間のあいだの60分ほどアロママッサージと鍼灸施術をイベント価格の3500円で提供します。