Easy,enjoy,everyday BOUSAI!
地球くらしのトリセツ『日々防災』からの提案
「アースフルネス・リビング」をご一緒につくりましょう！
☆
いつかきてしまう、非日常のために
備えているひともいるでしょう。
防災用品、備蓄の方法、避難準備・・・・
はあ～、というため息が聞こえてきます
情報が多すぎて
何から始めたらいいのかがわからない
あなたも、そんなふうになってませんか？
でも、心配しないで！
☆
わたしが見つけた「アースフルネス」という方法は
かんたん、楽ちん、だから続けられる防災習慣です！
いのちのライフラインである
「空気」「水」「食べもの」、そして
あなたの「いのち」の源へ意識をむけましょう
しずかに呼吸に集中、頭のなかを空っぽに・・・
まずは心の不安をゼロに。
あなたの目標地点をきめて、
心が安らぐおうちを手に入れる道筋を
わたしといっしょに探しませんか？
そこからスタートです！
☆
地震・津波・大雨のような自然災害だけではなく、
あなたの人生に起きてしまう
個人的な「災い」も防ぎたい！
それが、ほんとうの BOUSAI だから
☆
あなたのお抱えコーチとしてご相談くださいね！
防災士／ライフコーチ／防災備蓄収納１級プランナー
☆
さいまき、こと さいとうまきこ
※アメブロ「スジャータのカフェ」も運営しています。
人生のお悩み（恋愛、結婚、夫婦、学校や職場などで起きる災い事）を
おききしています。初回、無料(Zoom)です。どうぞご利用ください。
地球くらしのトリセツ『日々防災』からの提案
「アースフルネス・リビング」をご一緒につくりましょう！
☆
いつかきてしまう、非日常のために
備えているひともいるでしょう。
防災用品、備蓄の方法、避難準備・・・・
はあ～、というため息が聞こえてきます
情報が多すぎて
何から始めたらいいのかがわからない
あなたも、そんなふうになってませんか？
でも、心配しないで！
☆
わたしが見つけた「アースフルネス」という方法は
かんたん、楽ちん、だから続けられる防災習慣です！
いのちのライフラインである
「空気」「水」「食べもの」、そして
あなたの「いのち」の源へ意識をむけましょう
しずかに呼吸に集中、頭のなかを空っぽに・・・
まずは心の不安をゼロに。
あなたの目標地点をきめて、
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わたしといっしょに探しませんか？
そこからスタートです！
☆
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あなたの人生に起きてしまう
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さいまき、こと さいとうまきこ
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