さいまき「アースフルライフ地球とともに」

　　　　　　　Easy,enjoy,everyday BOUSAI!

　　　地球くらしのトリセツ『日々防災』からの提案

　「アースフルネス・リビング」をご一緒につくりましょう！　

　　　　　　　　　　　　☆

　　　
　　　　　いつかきてしまう、非日常のために

　　　　　　備えているひともいるでしょう。

　　　　防災用品、備蓄の方法、避難準備・・・・

　　　　はあ～、というため息が聞こえてきます

　　　　　　　　　情報が多すぎて

　　　　何から始めたらいいのかがわからない

　　　　あなたも、そんなふうになってませんか？

　　　　　　　　でも、心配しないで！

　　　　　　　　　　　　　☆

　わたしが見つけた「アースフルネス」という方法は

　かんたん、楽ちん、だから続けられる防災習慣です！

　　　　　　いのちのライフラインである

　　　　「空気」「水」「食べもの」、そして

　　　あなたの「いのち」の源へ意識をむけましょう

　　　しずかに呼吸に集中、頭のなかを空っぽに・・・

　　　　　　　まずは心の不安をゼロに。

　　　　　　あなたの目標地点をきめて、

　　　　心が安らぐおうちを手に入れる道筋を

　　　　　わたしといっしょに探しませんか？

　　　　　　　　そこからスタートです！

　　　　　
　　　　　　　　　　　　　☆

　　　　　　
　　　地震・津波・大雨のような自然災害だけではなく、

　　　　　　　あなたの人生に起きてしまう

　　　　　　　個人的な「災い」も防ぎたい！

　　　　　　それが、ほんとうの　BOUSAI　だから
　　　　
　　　　　　　　　　　　　☆

　あなたのお抱えコーチとしてご相談くださいね！

　　防災士／ライフコーチ／防災備蓄収納１級プランナー

　　　　　　　　　　　　　☆

　　　　　　　さいまき、こと　さいとうまきこ

※アメブロ「スジャータのカフェ」も運営しています。

　人生のお悩み（恋愛、結婚、夫婦、学校や職場などで起きる災い事）を

　おききしています。初回、無料(Zoom)です。どうぞご利用ください。

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春分！陽の気を感じて

忙しい毎日をおくっております

そんな中、すきま時間をみつけて

YouTube、とりました！

よかったら、みてくださいね～

（また、時間ができたら、かきます）

では、お仕事いってきます！

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