印象年齢マイナス10歳！
「美姿勢&品格ウォーキング®︎」

ウォーキング講師／グレイヘアモデル

朝倉真弓です。

はじめましての方はこちらもぜひ！ ⇒ ★

レッスン続きの秋！

パーソナルレッスンのご感想です。

パーソナルの最大の利点は、その人だけを集中して拝見するので、その人オリジナルのポイントを探し出し、ご指摘することができること。

レッスン後に細かな（マニアックな？）レポートをお送りできるのも、パーソナルレッスンだからこそです。

また、「この洋服を着て素敵に歩きたい」というご要望にもお答えできます。

今回は、午前中にお受け取りになった素敵なドレスが映える歩き方もお伝えしました（トップ画像）。

今回いただいたご感想を紹介します。

① レッスン前の姿勢と歩き方に関してのお悩みは何でしたか？

巻き肩、フラフラしてしまう、自信ない

↑拝見したところ、足捌きは悪い癖がなく、とても素直で美しい！お腹周りのインナーマッスルが育っていけばフラフラは解消されると感じました。

② レッスンを受けて感じたことや、変化したこととは？

個人で見ていただいたので、とても丁寧にみてもらえて嬉しかったです。壁に立ってから、肩をグルンと回して歩き出す！このルーティンのおかげでとても姿勢がよくなりました

↑壁立ち&歩き出す前の肩回し。ぜひ習慣づけてほしいです！

③ 特に、教えてもらって良かったと思う内容があれば教えて下さい。

歩き方はもちろん、日頃のストレッチ、ポーズ、すべて勉強になりました

↑ストレッチは地味ですが、使った筋肉を固まらせないためにもぜひ続けてほしいです。ポージングの基礎も、覚えておくと大違いですよ！

④ このレッスンをおススメするとしたらどんな方にオススメしますか？

同じ悩みを持つお仲間に

↑実は、素敵なプロジェクトに関わっているこの方。ぜひ他の皆さんにもお声がけくださいませ（笑）

嬉しいご感想、ありがとうございました！

お教えしたストレッチや美姿勢の作り方、ぜひ続けて習慣化してくださいね。

パーソナルレッスンはこちら↓

スタジオパーソナルレッスン

日程やレッスン内容は

ご相談しながら決めます。

「お問い合わせ」より

ご連絡くださいませ⏬

※パーソナルレッスンは

インボイス付き領収書を発行可能です

ペアや少人数グループレッスンにも

対応いたします

こちらもチェックしてくださいね♪

・オフィシャルサイト ⇒ ★

・朝倉個人Instagram ⇒ ★
・品格ウォーキングInstagram ⇒ ★

・YouTube ⇒ ★

・Twitter ⇒ ★

・Facebook ⇒ ★

・日本グレイヘア協会 ⇒ ★

（ただいま会員募集中！）

ポージングや洋服ごとの歩き方指導も可能【レッスンご感想】