ダイエット、ボディメイク、夏までにシェイプ！いや、春までに理想のカラダに！
こんにちは
2月12日 2月19日 2月24日
メイクも薄く付きになり、肌質もよくなった！肩こりが解消される良いになった着れるサイズが変わり服選びが楽しくなった周りから痩せたね！頑張ってるね！って応援してくれている
お待ちしてまーすNaco
親子チア、チアエクササイズ、ミセス・シニアクラス担当、コパンスポーツクラブ キッズチアダンス担当のNacoです
ダイエット、ボディメイク、夏までにシェイプ！いや、春までに理想のカラダに！
今日は以前ワークショップで行った
『ボディメイクチア』について
続編があるんです！！
２月末から欠かさず続けて通ってくださっているMさん（チアエクササイズクラス歴はもうすぐ１年♪）
この冬に強い意志を持って
目標に向かっています！
↑
ボディメイクを本格的に始められる前
始められたらすぐに結果を出されていました♪
Mさんの変化！！明らかに薄くなっています♡
体重も目標にしていた3キロを2週間で達成
ボディメイクなので、体重をただ減らすだけが成功ではありません。
女性らしいラインを綺麗に出すのが目的です♪
それも手に入れつつあるのがMさん
じゃん！ 3月6日
足が特にスリムになってますね‼️
お尻の位置もキュッと上がっています＾＾
お顔はご本人の希望で見せられないのですが
お顔がシュッとして、目もパッチリしてチャーミングなMさんがよりチャーミングなっています
ご本人と話していて
メイクも薄く付きになり、肌質もよくなった！肩こりが解消される良いになった着れるサイズが変わり服選びが楽しくなった周りから痩せたね！頑張ってるね！って応援してくれているとたくさんの感じたこと、日々の気づきを
教えてくださいました❣️
また、本人から、改めてインタビューしてみますね♪♪
目標日までやり遂げる！まだまだチャレンジし続けているMさんは本当に輝いています＾＾
必ずどんな方でも、いつからでも美しくなれます
ダイエット、ボディメイク、夏までにシェイプ！いや、春までに理想のカラダに！
春までに！って思った瞬間一日一日の行動を変えればあっという間に変化が現れます＾＾
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新しい自分になって新しい世界が見えてきますよ〜〜
チアエクササイズ
毎週金曜日
11:30〜12:30（６０分）
子連れ歓迎✴︎
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3月末まで！
お待ちしてまーすNaco