こんにちわ。
今日は少し話がずれます。
生理がある喜びについて
お伝えしようと思います。
私は月経過多がひどかったのと
子宮肥大、卵巣嚢腫が原因で
ピルを３年程内服していました。
初めは薬に頼りたくないと
思っていたのですが
出血量が激減
痛みもまったくない
出血がないときもあって
超らく。
生理ないほうがいいじゃんと
初めはずっと思っていました
旅行に行く時も
ナプキンの量は気にしなくて良いし
生理のこと考えずに
遊べることに喜びさへ
感じていました。
２年程度内服した時から
- 内服しつづけることの意味
- いつまで内服しないといけないのか？
- いつか子供が欲しいって思ったとき子供を授かることができるか不安
- 生理がないのは楽だけど、なんか生理がないって女性ぽくない
- 生理がなくてなんか寂しい
- 口回りが青髭ぽい
- 女性としての潤いがなくなっている感じがする
と様々なことを感じるようになりました。
様々な理由でピルを内服されている方が
いらっしゃるので
安易に自己判断でやめることは
お勧めしません。
しかし私自身、ピルを内服してても
やめたら婦人科疾患再燃するかもしれない
何年も薬を飲み続けるのは嫌。
やはり女性として生理が来て欲しいと
強く思ったので
根本的に生活を大きく改善し辞めました。
そして自身で経血を出す
経血コントロールの練習をし
お灸や、マッサージ
温罨法など
生理の時にやさしい生活を取り入れたことで
生理痛がまったくと言っていいほど
なくなりました。
そして生理がきていることで
凄く私自身の身体が喜んでいる感覚がありました。
生理が来ているという
どういう風に言葉で表したらいいか
少し難しいのですが
「あ、生理が来た。
私の身体は生理が来る身体なんだ。
生理が来るってことは私女性なんだ。」
と凄く嬉しい気持ちに
なることが増えました。
生理って嫌なものって捉えれば捉えるほど
嫌なことでしかなくなる
苦痛なこと、なかったらいいのにって
思ってしまいます。
生理がくるありがたさ
生理がある喜びを感じると
身体は素直なもので
すぐに変わってくれます。
私たち女性にとって生理は
一番の健康の土台になります。
だからこそ日々の生活一つ一つを大切にし
身体を整え
生理が整うことで
色々な生活も整ってくることに
繋がるのではないかと思っています
少しでも生理が苦痛なものから
身体にとってとても大切で素敵なことなんだと
知ってもらえるように
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