食事制限を継続させるコツ | 筋トレ嫌いな女性が楽してメリハリ美筋ボディを作る為のダイエット豆知識|のべ1万人以上が実証済み!

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ある日のランチ

知り合いに連れて行ってもらった噂の安くて旨くてボリューミーな噂のお店!!





魚って健康的ですよね!!

やはり揚げ物は控えている訳ですが…

私がチョイスしたのは…

誘惑に負け…





大盛りカツカレー!!

魚屋さんにもかかわらず、おすすめが大盛りのカツカレーだというから誘惑に負けてしまった…

確かに量も多くカツも大きくあげたてで旨い!!

久々に食べる揚げ物…やっぱり旨い!!

毎日食事制限は流石にストレスたまります…

月一回二回くらい好きなものを食べていい日をつくるとストレスもたまらないので食事制限も続けやすいですよ