１５０冊目
“ズラリと刀を抜け”
『体のおとろえは、「足」から始まる 40代からのロコモ対策』 坂詰真二
“メモ”
多苗意見・感想
やっぱなぁ。足だよなぁという直感が正しいことを教えてくれた良書。
本書引用
琴線付箋本数
※琴線付箋とは 多苗が読書中、琴線に触れた箇所に貼る付箋のことです。
引用箇所考察
読了後ＨＰ評価（
７が最大）
６
※ＨＰとはハーベストパフォーマンス 作品に触れて得られるもの（ハーベスト）とそれにかかった時間とのバランスの指標です
ジャンル：［健康］［坂詰真二］
１５０冊目
“ズラリと刀を抜け”
『体のおとろえは、「足」から始まる 40代からのロコモ対策』 坂詰真二
“メモ”
多苗意見・感想
やっぱなぁ。足だよなぁという直感が正しいことを教えてくれた良書。
本書引用
琴線付箋本数
※琴線付箋とは 多苗が読書中、琴線に触れた箇所に貼る付箋のことです。
引用箇所考察
読了後ＨＰ評価（７が最大）
６
※ＨＰとはハーベストパフォーマンス 作品に触れて得られるもの（ハーベスト）とそれにかかった時間とのバランスの指標です
ジャンル：［健康］［坂詰真二］