鴨も暑い。

一の坂で涼をもとめる鴨を発見。
暑さ寒さも彼岸まで…。本当に涼しくなるんだろうか？(笑)

皆さんは暑さ対策、どうされてますか？
とういうか、夏バテ解消について聞きたいです❗