デデーン!!
てんちょ…アウトー!!



ハイ、やってしまいました
(´Д`)



上六の菜々美で昼から
生2杯飲んで
スンドゥプ定食を
頂いてきました
(。・ω・。)





あんた身体鍛える気ないやろ!!
Σ( ̄□ ̄;)





明日から頑張ります
(´・ω・`)
健康診断の結果を
貰ってきました
(。・ω・。)



結果キラキラ





特に異常なしチョキ



ホッとしました
(´Д`)





がしかし、
BMIが20.0(泣)



油断したな…ガーン


ちょっと2ヶ月間かけて
身体鍛えます。


手始めに腹でも割るか…。




とりあえず2ヶ月後の身体と
区別出来るように
今日の裸体うぷアップ




ただの日記てんちょの独り言-201106101008000.jpg


コンニチハキラキラ


最近トータス松本に
親近感を覚えた
てんちょデス(。・ω・。)


今日、健康診断に
行ってきました。



最近はメタボ検診なる
腹周りを計る項目も増えており
計る相手が
綺麗な看護婦さん
だったということもあって
まさにヘルシアの
トータス松本状態に
なりました(汗)



つくづく男は
単純な生き物だと
再認識しました
(´Д`)



腹まわり何とかしなくちゃ
(´;ω;`)