我が家の今日の朝食事情 | ゆるっと実践!健康生活
我が家の朝食
盛り付けの話は置いておいて
メニューのお話し
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201119/12/saikonbanchou/a3/dd/j/o1024057614853531465.jpg?caw=800)
前の晩から水切りした豆腐ステーキ
ヤマイモステーキ
お醤油でアッサリ味付け
ちょっと貼り付いちゃったけど気にしない
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201119/12/saikonbanchou/ae/3f/j/o1024057614853531470.jpg?caw=800)
小さいおにぎりたくさん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201119/12/saikonbanchou/b1/4a/j/o1024057614853531471.jpg?caw=800)
タマゴたっぷり赤カレイの煮付け
汁はもったいないので身に吸わせてしまいます
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201119/12/saikonbanchou/14/65/j/o1024057614853531474.jpg?caw=800)
なめこのお味噌汁
正確に言うとなめこじゃないけどね
この他、撮り忘れたけど
小松菜のおひたしもありました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201119/12/saikonbanchou/85/40/j/o1024057614853531476.jpg?caw=800)
リンゴとキウイ、キウイ見えないけどあります
お腹いっぱい頂きました。
という突っ込みは無しでお願いします。
昼はもう少し軽くなる予定
最後までお読み頂きましてありがとうございました
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次回もお楽しみに~
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