マクロビな夕飯

マクロビ。
とある日の夕食。



・玄米ご飯
・なすといんげんと大場の味噌汁
・青菜と油揚げの煮びたし
・ひじきと枝豆とトマトのサラダ
・五目豆

玄米ご飯は香ばしくて、噛みごたえがあり、私は好きです。
仁汰も玄米ご飯、好きみたいです。

お味噌汁、今までは煮干しでお出汁をとっていましたが、
マクロビでは使わないので煮干しが余る・・・

乾燥シイタケと昆布で出汁をとったお味噌汁が、びっくりするくらい美味しいです。