※以前Instagram(＠saika_fit )ストーリーで
質問させて頂きました。
フォロワー様達から提供してもらった
テーマに沿って投稿していきます。
お酒！
よく、すごい強そう！とか顔だけ見て言われますがｗ
若いころから私を知っている人は知っていますね、私のお酒の弱さｗ
20歳からお酒を飲み始めた頃は
まず、ビールが飲めずｗ
基本カシスオレンジ！(かわいい
「とりあえず生！」っていうセリフに憧れていましたが
やっと30代になってから言えるようになりましたｗ
とにかく今でもお酒が弱いですがｗ
今は美味しい！と思えるようになったので成長したのではないでしょうか。
○トレーニング後のお酒
オーストラリアに住んでいたころ、トレーニングは週6回だったので
半年ほど完全禁酒していました。
アルコールの成分が筋肉の生成を阻害してしまうという情報をネットで見て
(信憑性はおいておいて。)
せっかく頑張ってトレーニングしたのに
その成果がアルコールによって阻害されてしまう可能性があるのならば
アルコールを排除したいと考えたからでした。
今でもトレーニングをした日はアルコールは飲みません。
○1週間に飲むお酒の量
とはいえ…
仕事している以上、会食はつきものであり…
お客様との接待でウーロン茶はちょっと…
ってことも多々あるので、現在は仕事を優先しています。
会食、接待が続けば毎日のように飲むし
やっぱりストレスがたまっていたり、仕事が忙しいと
一人でも飲みたくなる日もあります。
○お酒の種類
ビール・ハイボール・シャンパン・日本酒・焼酎・カクテル
こんな感じでよく飲む順番に羅列しました。
ワインは好きなんですが
防腐剤が体に合わなくて
すぐひどい頭痛を引き起こすし
よく吐いてしまうので
基本的には好んで飲みません。
(OPUS ONEとかはすきｗ)
お酒を飲みながらだらだら居酒屋で飲むのも
オシャレなBarでしっくり飲むのも
宅飲みも基本的には全部大好きですｗ
気を許せる親友たちと飲んでいる時間が一番すきかな！
今夜もパリで会食なので飲んできます☺