よわよわメンタル。

最近は眠れない、夕方調子悪いって言いまくってたけど。

とうとう朝から調子悪い日が来てしまった。

ということで、今日は朝からダメダメな日。

やっぱり精神的なものなのかしら。

一度、心療内科に連絡してみるかなー。

もう、本当にヤバくなってきそうなので。

天気の関係もあるのかもしれないけど…。

（朝から雷雨だったりします。）

とにかく頑張らないとね…。