最近生理不順?生理が止まりそう~?
もしかしたら何かの病かも?と考える前に、まず貧血を疑おう
実は生理は、過酷な生活環境を実行していたり、身体の負担が続く運動をずっと続けていたりすると毎月来なくなったり止まってしまう事があります。
なので、突然止まってしまった人は焦って、もしかしたら何かの病気なんじゃないかと婦人科に駆け込む事もありますが、実はもしかしたら貧血が原因かもしれません。
生理が止まった以外にも、もしかしたら手の爪が薄くなってスライスする様に剥がれて来たりしませんか?
シャンプー前後のブラッシングで、髪が異様に抜けていたりしませんか?
これらの症状は実は貧血が原因で起きている可能性があるのです。
貧血と言うと、その名の通り血が足りなくなっていると考えられますが、実際は血よりも赤血球を作る原材料である鉄分が不足している状態の事を指します。
鉄分が不足していると赤血球が存分に活動できなかったりまた血も増やせなくなるので、一番生命維持に特に問題の無い部分からその活動を停止して行く様です。
指の爪が剥がれて行くのは、特に生命維持に必要と言う訳ではありませんし、髪が抜けるのは、特に鴨が無くても人類は生きて行ける~と言う判断から来ている様です。
では生理が止まった~というのはどうなのか?と言うと、女性の生命維持のためなら、とにかく新しい命作るよりは大事だろう?と身体の中に刻まれているのかも知れません。
そう言った理由で生理が何ヶ月も止まったままの人が居ますが、特に医者にかからなくても改善する方法はあります。
それは、市販の鉄サプリメントを毎日飲む事です。
これだけで、回復までに遅い人でも半年、早い人は3カ月後位には生理が戻っていると考えられるのです。
また、貧血状態が長く続くと筋肉の量も減って行く事から、また別の病の原因になる可能性があるので、鉄サプリメントなどで毎に抵欠かさず鉄分を補っていってください。
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