今日は阿倍野でトレーニング! 阿倍野の空は、少しだけ青空。 ルシアスビルへ。 東急オアシスへ。 今日は時間が無いんでね、軽めのトレーニング。 少しでも身体を動かす事が健康の秘訣でおますわ。 68歳の爺活でおましわ。