昨日の夜。
玉造や台寿司はんでご飯をを食べた後に寺田町ライフはんへ。
ストレスを解消するには買いもんだす。
店頭でしめじのセールがおましてん。
纏め買いだす。
少しでも減価率を下げやんと潰れますからね。
舞茸もセールだす。
舞茸はイヌリン豊富なきのこ。
食べて食べて血糖値の上昇を抑えますねん。
栗羊羹。
寒天の食物繊維。
小豆も身体にええねん。
ちょいと疲れているから甘いもんを食べてエネルギー補給だす。
カステラが大好きやねん。
豚肉、牛肉を食べて元気回復します。
エネルギー補給でおます。
68歳。
体力の衰えを食で補いますわ。
これで少しは踏ん張れると思いますわ。
ライフはん、わての健康協力ありがとさん。