身体のメンテナンス! 火曜日恒例の身体のメンテナンス。 必ず週に一度は身体のメンテナンスをね。 全身のストレッチとマッサージをね。 自分の身体への投資だす。 全てが人生に仕事にも生かされるのでね。 健康があっての人生だす。